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牛蒡根是作為凈化血液的天然治療物，是一種吃了對身體非常好的食物，下面我就帶來牛蒡根的功效與作用，一起看看吧。
牛蒡根的功效與作用
血管遍布我們?nèi)?nbsp;，血液的好壞會直接影響身體健康，簡單點(diǎn)來說，身體的衰老、壽命的減短都與血液質(zhì)量有直接的關(guān)系。
那么除了改變自身的生活習(xí)慣，還有什么方式可以使血液的質(zhì)量越來越好呢？給大家推薦一種食物的根——牛蒡根！
牛蒡根—— 百年來牛蒡根被全世界公認(rèn)為是一個強(qiáng)有利的血液凈化器的天然治療物。

牛蒡（bàng），這個在《本草綱目》、《藥性論》中早有記載的藥食同源食材。
形似山藥的牛蒡，大約在一千年前由我國引進(jìn)日本，深受日本人喜愛，逐漸變成日料中常見的一種食材，有“東洋參”之美稱。
近幾年，隨著牛蒡茶、牛蒡提取物等保健食品在國內(nèi)的熱銷，也促進(jìn)了這位東洋留學(xué)歸來的“蔬菜界才子”強(qiáng)勢回歸中國百姓餐桌。
牛蒡入藥
凈化血液
利咽消腫、輕身耐勞

1、牛蒡根：血液凈化器
作為一種血液凈化器的牛蒡根可以凈化清潔循環(huán)系統(tǒng)、淋巴系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、以及泌尿系統(tǒng)里的堵塞。
它可以幫助排除體內(nèi)多余的液體，并促進(jìn)有毒廢物的排出，從而緩解肝臟功能紊亂和提高消化功能。
它可以凈化機(jī)體的膽汁，可以給腎臟和膽囊解毒。牛蒡可增加排汗功能，從而排出多余的毒素。
2、牛蒡子：傳統(tǒng)中藥
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用牛蒡的成熟果實——牛蒡子。
【牛蒡根的功效與作用凈化血液的天然治療物】通常用于疏散熱毒、消腫利咽、風(fēng)熱感冒、咳嗽以及熱毒積聚引起的便秘、耳鳴等，尤其對于內(nèi)熱引起的咽痛、牙齦腫痛等非常有效。
3、牛蒡葉：外敷消腫
就連牛蒡的嫩葉也有很好的消腫作用，搗碎后外敷在紅腫熱痛之處，能加快痊愈。
《本草綱目》中還記載，長期服用牛蒡可以“通經(jīng)脈、除五臟惡氣，輕身耐勞”的功效，目前，這一說法已得到現(xiàn)代科學(xué)研究的證實。

4、牛蒡的膳食纖維：降血脂血糖
牛蒡中膳食纖維的含量也極其豐富，自然能夠延緩腸道內(nèi)血糖、血脂吸收速度，協(xié)助控制血糖和血脂上升，此外，其在幫助腸道蠕動、促進(jìn)排便方面的效果也很好。
5、牛蒡的菊糖：免疫調(diào)節(jié)器
菊糖是牛蒡根的基本成分，已經(jīng)被證實有顯著的藥用功效。菊糖可以幫助強(qiáng)化器官，它自然含糖量可以調(diào)節(jié)血糖代謝。
由于牛蒡根中的菊糖調(diào)節(jié)糖代謝的能力，很大程度上在治療糖尿病癥狀中起著很重要的作用。
據(jù)報道，菊糖是一種強(qiáng)有力的免疫調(diào)節(jié)器，主要是因為它可以吸附在白細(xì)胞表面，從而使白細(xì)胞更好地發(fā)揮作用。