1、作為父母既要了解這一時期孩子發(fā)展的共同特性 ， 又要了解自家孩子的特點 ， 這一時期對孩子要給予充分的尊重與信任 ， 構(gòu)建良好的親子關(guān)系 ， 既要給予足夠的獨立空間又要及時關(guān)注孩子遇到的困難并提供有效的支持 ， 如果孩子獲得足夠的支持 ， 他是有能力去面對和解決自己遇到的各種問題 ， 包括學(xué)習(xí)上的 。
2、家長要懂得孩子的心理 ， 在孩子需要幫助的時候 ， 及時幫他們解決學(xué)習(xí)和生活上的問題 ， 在孩子不需要的時候能夠做到 ， 不打擾他們不給孩子忙中添亂 。
3、家長要督促孩子集中注意力寫作業(yè) ， 不僅要在寫作業(yè)前做好充分的準備工作 ， 避免寫作業(yè)過程中頻繁地離開座位尋找物品 ， 還要時刻關(guān)注寫作業(yè)的進度 ， 盡可能把制定好的寫作業(yè)計劃落實到位 ， 這樣做就能實現(xiàn)高效寫作業(yè)、緩解學(xué)習(xí)壓力的目的 。
4、家長要督促孩子每天制定寫作業(yè)計劃 ， 把當(dāng)天各科老師布置的作業(yè)匯總到一起 ， 按照文理科交叉安排的模式安排各科作業(yè)的完成順序和時間 ， 還要適當(dāng)穿插休息時間 ， 這樣做能幫助孩子有條不紊地寫作業(yè) ， 而且不會導(dǎo)致大腦過度疲勞 ， 也能緩解學(xué)習(xí)壓力 。
【初一孩子感覺壓力大怎么辦呀 初一孩子感覺壓力大怎么辦】5、營造輕松愉悅的家庭氛圍 ， 幫孩子減壓 ， 孩子升入初中后 ， 我們更加在意營造輕松愉悅的家庭氛圍 ， 真心媽媽每天都會給孩子準備他愛吃的飯菜 ， 晚飯時會和孩子輕松地聊天 ， 周末會帶孩子出去吃飯 ， 一家人邊吃邊聊 ， 享受愉悅的周末聚餐 。
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