1、注重保暖， 穿對衣服很重要 。 冬季出游， 天氣漸漸變寒冷， 首要的是注意保暖 。 根據(jù)天氣變化， 可以選擇防風性的外套， 如呢絨、毛皮和皮革制的衣服， 羽絨服可形成不對流的空氣層保暖性好， 是冬季出游的首選 。 外出旅行最好選擇輕便、寬松的衣服會讓你更舒適一些 。 同時， 保暖的手套和帽子也是冬季出游的必需品 。
【冬季假期出行注意事項英語 冬季假期出行注意事項】2、注意飲食搭配和衛(wèi)生 。 外出旅游， 同樣要注意飲食的搭配， 瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆制品、動物肝臟對補充人體熱量很有好處， 可適當多食用， 但也不可暴飲暴食， 因口腹之欲而傷害脾胃 。 此外， 飲食衛(wèi)生很重要， 切忌吃壞東西鬧肚子， 既影響行程又破壞心情 。
3、不能在戶外活動太久 。 冬季在戶外活動， 人體手、腳、耳朵等部位的皮膚長時間受寒冷和潮濕刺激， 很可能會生凍瘡， 嚴重的甚至可發(fā)展成水皰、潰瘍 。 如果在寒冷的環(huán)境中逗留時間過長， 不僅皮膚會受到損傷， 還有可能引起全身性疾病 。 因此， 在寒冬季節(jié)旅游， 遇到冰、雪、雨、霧、大風等惡劣天氣， 一定要盡量縮短戶外活動時間， 對于體弱多病者來說更要注意 。
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