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葛根是碳水化合物嗎 葛根粉條的碳水化合物是多少


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葛根屬于碳水化合物嗎 葛根屬于碳水化合物,并且屬于淀粉類型碳水化合物,淀粉類植物吸水膨脹性好,口感尚佳,它的根快肥厚,質(zhì)地堅韌,纖維性很強,主要食用它長在土壤里的根部,可作為蔬菜食用,也可作為主食 。
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葛根碳水含量 葛根是碳水物,碳水含量很高,淀粉含量很高,食用之后有較強的飽腹感,每100克葛根中包含94克的碳水化合物,它的藥用價值很高,經(jīng)常食用可以起到生津止渴、升陽止瀉等功效 。
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葛根成分含量 每100克中葛根包含的營養(yǎng)成分:蛋白質(zhì)0.4克;脂肪0.1克;膳食纖維0.1克;鈉5毫克;鈉80微克;磷27毫克;銅0.22毫克;鉀18毫克 。

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