今天我給大家?guī)淼氖翘悦姿淖饔眉肮πВ?還不知道淘米水有啥作用的朋友 。 下面和我一起來看看吧 。
淘米水的作用及功效
人們在做飯時往往會把淘米水倒掉， 認(rèn)為它沒什么用途， 其實， 在日常生活中， 淘米水是可以扮演“多重角色”的 。
淘米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分， 可以用來洗臉、潤膚， 煮后飲用， 對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助 。 中醫(yī)也嘗試以淘米水炒炙中藥， 作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥方 。
在皮膚科醫(yī)生眼里， 淘米水還有別樣的功效——祛油潤膚 。 特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人， 用淘米水洗臉， 不僅可祛除肌膚污垢， 還不會刺激皮膚 。
淘米水的居家作用
在皮膚科醫(yī)生眼里， 淘米水還有別樣的功效——祛油潤膚 。 特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人， 用淘米水洗臉， 不僅可祛除肌膚污垢， 還不會刺激皮膚 。
淘米水之所以有這樣的妙用， 是因為大米的表面(頭道淘米水中)含有鉀， 第一次淘米的水呈弱酸性， 而第二次的淘米水則呈弱堿性， 很適合用于面部弱酸環(huán)境的清潔， 有時可代替潔面用品， 而且它性質(zhì)溫和、不刺激皮膚， 無副作用 。 如果加熱使用， 清潔能力更強
具體用法1每天淘米時， 留下第二次淘米的水， 讓它慢慢澄清， 取上面的清液部分來洗臉 。 2用淘米水洗臉不要過于頻繁， 隔一兩天用一次 。 一般堅持用一個月后， 皮膚會有比較明顯的改善 。 3用淘米水加點兒食鹽煮開后外擦皮膚， 對皮膚也有清潔作用， 對調(diào)整皮膚表面酸堿度， 抑制病原微生物的生長， 防治皮膚瘙癢有一定益處 。
提醒：如果使用一段時間后， 沒有任何變化， 說明您的膚質(zhì)并不適合， 建議更換其它清潔方法 。
淘米水的藥用作用
淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素， 特別是頭一兩次淘米水含有鉀， 淘米水會呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性， 加入食鹽入藥后， 具有清火、涼血、解毒的功效 。
【淘米水的作用及功效 淘米水居然有這么多用處】研究發(fā)現(xiàn)， 洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分， 煮后飲用， 對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助 。 中醫(yī)也嘗試以洗米水炒炙中藥， 作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥方 。
淘米水澆花作用
具體用法：
1一度淘米水澆一次停一個月
一般第一度淘米水比較濃， 如果直接拿來澆花的話， 可能會引起植物燒根， 而且淘米水中含有淀粉， 被土壤中的微生物分解后會變成糖類， 招蟲子 。 如果使用第一度的濃淘米水， 則一次澆完后建議停1個月左右， 然后再澆第二次 。
2
用發(fā)酵并稀釋后的淘米水代替清水
把淘米水放在瓶子中， 密封一個禮拜左右就能發(fā)酵好， 把發(fā)酵后的淘米水按1比5兌清水， 就可以代替水來進行日常澆灌了 。 發(fā)酵后的淘米水呈弱酸性， 含有豐富的氮、磷、鉀等元素， 是—種無污染、營養(yǎng)全面的肥料， 非常適合梔子、米蘭、茉莉等喜歡酸性土壤的植物 。
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