家鄉(xiāng)的水果是很多在外奮斗的人的牽掛，就像親人一樣，李子就是這樣一種水果，你說它好吃嗎？它不及草莓甜，不及橘子酸，更不具有香瓜這樣的香味，吃的時候幾個就夠了，但那份思戀卻很濃，多年沒有回家了，家里的李子應該成熟了吧？那么這李子什么時候成熟呢？
李子什么時候成熟 1 李子的品種比較多，因此，花期也很長，其果實成熟期就更長了，一般最早的李子在4月份就開始成熟，而最晚的卻在8月末還掛在樹上，也就是說這段時間都能吃到新鮮的李子，大部分李子品種的成熟期集中在7月份左右，因此，7月是李子最旺季 。
李子什么時候吃最好 2 李子最好是在飯后吃 。
李子含有大量的植物酸，以果酸和草酸最多，食用之后對人體胃腸有刺激作用，能促進胃腸分泌大量的分泌液，在飯后時候可幫助消化，而在飯前空腹食用會損傷胃腸 。 飯后15分鐘作用食用1~2個李子，清除口腔食物殘留的異味，促進消化吸收，補充營養(yǎng)元素 。
什么人適合吃李子 3 便秘患者：李子含有大量的水分和膳食秀安慰，便秘患者食用能補充大量的水分，濕潤糞便，促進排便 。
長時間用嗓子者：李子性平，具有清熱、潤喉、開音等多種功效，適合教師、演員、歌手等人食用，可避免聲音嘶啞或失音 。
肝病患者：李子味屬肝，具有養(yǎng)肝、保肝、清肝熱等多種作用，尤其適合肝病患者食用 。
什么人不適合吃李子 4 1.李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服 。
2.多食易生痰濕、傷脾胃，又損齒 。 故脾虛痰濕及小兒不宜多吃 。
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