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柚子痰濕體質(zhì)多體虛怕寒食，而柚子性寒，雖然有化痰之功，但氣虛體弱之人不適宜吃。
枇杷性涼味甘酸，隨息居飲食譜》：“多食助濕生痰，脾虛滑泄者忌之。 ”痰濕體質(zhì)者不宜吃。
甲魚痰濕體質(zhì)者多氣虛、脾虛，甲魚不適宜吃。《本草從新》：“脾虛者大忌。 ”《隨息居飲食譜》：“孕婦及中虛，寒濕內(nèi)盛，時(shí)邪未凈者，切忌之。 ”
還應(yīng)少食或忌食：田螺、螺螄、鴨肉、蚌肉、牡蠣肉、梨子、山楂、甜菜、枸杞子，忌食海鮮、甜飲料、砂糖、飴糖等，應(yīng)限制食鹽的攝入。

痰濕體質(zhì)如何調(diào)理痰濕體質(zhì)飲食及中藥調(diào)理方法

痰濕體質(zhì)中藥調(diào)理：
但若是已罹患痰證，就一定要求助于藥方。今天，為大家整理了治療痰證的中藥“十大金剛” ，它們個(gè)個(gè)都是祛除痰濕的好手！
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黃芩

黃芩色青帶黃。黃則入土，青則入木，故為調(diào)治木土之藥。痰證為土家之實(shí) ，宜調(diào)治以木，故黃芩善當(dāng)此任。黃芩味苦性寒，寒則去火而降，苦則泄邪而開，故黃芩有開降痰濁之功。
臟者中實(shí) ，腑者中空，入木之藥，實(shí)心者多入肝，空心者多入腑。腑源于府，府者，聚也。故府乃辦公之所，有司朝聚、三班六房，主簿衙役，文物畢集，處理公事，公事既理，至暮而散，府中乃空，故時(shí)聚時(shí)散，時(shí)充時(shí)空，是腑之特點(diǎn)也。黃芩者，其物中空，空則入腑。青中帶黃，故可入膽。肝木雖主升，但木中之肝性升，木中之膽性降；木中之溫者性升，木中之涼者性降。
黃芩膽藥而涼，故善和降。胃有逆，治以膽藥黃芩。若伍以姜、夏、藿、蘇等，效果尤佳。妊娠之嘔吐用之效佳。
小柴胡湯為少陽之名方，該方之主治多有脾胃癥狀，而柴胡、黃芩乃其中之要藥也。《神農(nóng)本草經(jīng)》謂黃芩“主諸熱，黃疸” 。因其寒而除熱，因其入土而消濕，因其屬木而疏泄，故熱結(jié)之黃疸可治也。所主之黃疸者，濕熱也。痰證亦濕熱之性也，故黃芩可治痰。
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半夏

半夏收于夏秋之季節(jié) ，其時(shí)乃陽升極而方降之際。其色白，其味辛，其質(zhì)如金，是半夏為金降之藥也。但降藥多涼，而斯藥獨(dú)溫?zé)?。諸溫藥多升，而斯藥反降，既溫而降，陽因之而下交，金由之乃得其用，故人謂此品燮理陰陽。因其得金之用，故為降濁藥之首。
大凡痰濁之生，本屬于中土之實(shí) ，而土若生金，則土之實(shí)由之而消耗，此五行相生之順者也。況痰濁之體本為陰，以下降為順，故治療痰濁之化金一法，誠為王道之上策。而其主藥乃半夏也，故有痰濁壅于中焦脾胃者，見胃氣不降之嘔吐、惡心，用半夏則濁氣下而中土和。