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藏紅花是一種名貴的中藥材，它的使用方法有很多，包括泡水喝、泡腳、制藥等，其功效和用途也很多，但是藏紅花可以天天喝嗎？
藏紅花可以天天喝嗎
不能每天都飲用。
首先藏紅花作為一種中藥材，俗話說(shuō)：是藥三分毒，任何的藥物都可能給身體帶來(lái)副作用，再者藏紅花本身是活血的藥物，如果長(zhǎng)期使用的話，容易引起血液妄行，虛火上沿。大量服用藏紅花，很容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮過(guò)度，從而出現(xiàn)頭暈、失眠的癥狀。

藏紅花的副作用
食用藏紅花出現(xiàn)副作用的不良反應(yīng)主要表現(xiàn)為：腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛，婦女月經(jīng)過(guò)多等，主要是因?yàn)椴丶t花對(duì)腸管及子宮有興奮作用有關(guān) 。

過(guò)量使用藏紅花有什么危害
1、刺激神經(jīng)
藏紅花內(nèi)含刺激神經(jīng)的因子，如果長(zhǎng)期服用會(huì)引起神經(jīng)興奮，打亂睡眠等作息習(xí)慣。

2、內(nèi)分泌失調(diào)
藏紅花雖然對(duì)于調(diào)節(jié)女性身體有益，但是服用過(guò)量，會(huì)影響女性內(nèi)分泌情況，造成內(nèi)分泌失調(diào)，產(chǎn)生一系列副作用。

3、經(jīng)期紊亂
對(duì)于正常女性來(lái)說(shuō)，月經(jīng)一般是很有規(guī)律的。由于藏紅花內(nèi)富含女性所需的各種成分，極易造成月經(jīng)周期過(guò)短和經(jīng)期增長(zhǎng)，從而嚴(yán)重影響女性身體健康。

4、中毒
大量服用藏紅花可能會(huì)發(fā)生急性中毒。可導(dǎo)致嘔吐、腸絞痛、胃腸出血、尿血、神志不清、驚厥等不良反應(yīng) 。中毒發(fā)生時(shí)，有的可出現(xiàn)神志萎靡不清、震顫，嚴(yán)重者可致驚厥，呼吸先興奮后抑制，以至循環(huán)、呼吸衰竭；少數(shù)病人出現(xiàn)頭暈、皮疹和一過(guò)性蕁麻疹等，這與藏紅花對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮作用和過(guò)敏反應(yīng)有關(guān) 。

藏紅花的極限攝入量
無(wú)論是否是每天使用，還是隔幾天使用一次，都要注意每次使用藏紅花的量，比如泡腳所用的藏紅花，一般一克可用多次，每次僅需0.1-0.3克。藏紅花中毒的主要原因有二，一是誤用，就是不需要使用藏紅花的人吃了可能發(fā)生副作用；二是用量過(guò)大，一次攝取5克以上的藏紅花，就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用。