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菊花腦的做法:簡單易學的菊花腦做法展示?

【菊花腦的做法:簡單易學的菊花腦做法展示?】菊花腦是民間餐桌上最常見的菜肴,尤其是菊花腦雞蛋湯是夏日防暑清火的佳品 。菊花腦不僅營養(yǎng)豐富,且有清熱解毒、調(diào)中開胃、降血壓之功效,是一種很有開發(fā)前景的野生蔬菜 。下面小編為大家介紹幾種關(guān)于菊花腦的吃用方法,希望大家感興趣!

菊花腦的做法:簡單易學的菊花腦做法展示?


菊花腦的做法1、菊花腦香菇蛋湯
主料:菊花腦100g,香菇2朵,雞蛋2個
調(diào)料:食鹽適量、蔥適量、姜適量、調(diào)和油適量、胡椒粉適量、芝麻油適量,
做法:
1、菊花腦洗凈,香菇洗凈;
2、鍋中水燒開加少許鹽,放入菊花腦焯燙過涼備用;
3、炒鍋倒油爆香蔥姜倒入香菇丁翻炒;
4、把炒過的香菇丁倒入砂鍋中,加水煮開;
5、淋入水淀粉使湯汁濃稠;
6、加入鹽和胡椒粉調(diào)味;
7、放入焯燙過的菊花腦;
8、煮開淋入蛋液;
9、淋入香油攪拌均勻關(guān)火 。
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2、菊花腦雞蛋湯
主料:菊花腦50g、雞蛋1個
調(diào)料:食鹽適量、味精適量、調(diào)和油適量 。
做法:
1、菊花腦加鹽水浸泡10分鐘
2、雞蛋一個磕入碗內(nèi),打散;
3、菊花腦洗凈瀝干水份;
4、鍋中放少許油,倒入菊花腦煸炒;
5、煸炒至變色;
6、加適量水煮至沸騰;
7、加適量鹽;
8、轉(zhuǎn)中小火,轉(zhuǎn)圈淋入蛋液;
9、待蛋液浮起即可;
10、加入少許味精 。
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3、清炒菊花腦
主料:菊花腦500g
輔料:油適量,鹽適量,雞精適量,蒜瓣2瓣
做法:
1、摘好菊葉,準備好蒜瓣 。
2、洗凈菊葉,蒜瓣切片 。
3、熱鍋放油,炒野菜適當多放一點油 。
4、放入蒜瓣,炒香 。
5、放入菊葉,炒熟 。加鹽、加雞精調(diào)味,裝盤 。
小貼士:炒野菜多放點油,炒出來才不干,根據(jù)個人喜好還可放一點點糖提鮮 。
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4、翡翠白菜蒸餃
主料:面粉250g,菠菜20g,菊花腦20g,蝦皮20g
調(diào)料:食鹽適量,雞精2g,生抽10ml,元貞糖3g,胡椒粉2g,芝麻油10ml,調(diào)和油適量
做法:
1、準備好所有的食材 。
2、面粉分成兩份一份加入菠菜汁和成綠色面團,一份加入開水和成燙面團,兩種面團醒置15分鐘 。
3、菊花白菜洗凈切碎 。
4、放入盆中加少許鹽腌制片刻 。
5、泡發(fā)好的香菇和竹筍切碎 。
6、炒鍋倒油燒熱炒香蝦皮 。
7、再把香菇和竹筍放入一起翻炒片刻關(guān)火 。
8、把腌制的白菜擠干水分和香菇蝦皮一起放入大碗中 。
9、加入鹽,糖,生抽,胡椒粉,雞精,香油 。
10、攪拌均勻成為餡料 。
11、醒置好的面團再次揉均勻 。
12、綠色面團搟開成長方大片 。
13、白色面團搓條放在上面 。
14、卷起成為長條兩邊封口 。
15、在切成等份小劑子 。
16、取一份搟成圓皮 。
17、包入餡料捏成餃子,依次全部做好放入蒸籠 。
18.大火蒸8-10分鐘即好 。
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