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尿酸高可以吃菠蘿蜜嗎2、高尿酸病人吃菠蘿
高尿酸的形成和生活習(xí)慣有很大關(guān)系，是富貴包無(wú)疑了，在國(guó)內(nèi)的發(fā)病了極高，呈逐年上升的趨勢(shì)，并逐步年輕化，已經(jīng)成為繼“三高”之外的第四高，可想而知，高尿酸非常影響人體健康 。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)飲食指南推薦，高尿酸病人要限制食入果糖及蔗糖含量高的食物，菠蘿含果糖較高，所以要限制攝入 。但是菠蘿所含的嘌呤不算高，可以少量攝入 。
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凡物皆過(guò)猶不及，很多人都說(shuō)以前沒(méi)那么多疾病呀，因?yàn)槟菚r(shí)候人民的飲食跟現(xiàn)在還是有較大區(qū)別的，隨著社會(huì)的發(fā)展，人類(lèi)飲食結(jié)構(gòu)的改變，慢慢的出現(xiàn)了這么多慢性疾病，所以我們還是要關(guān)注飲食，管住嘴，不健康的飲食，也是疾病的高危因素 。
3、高尿酸正確的治療
高尿酸血癥的患者，治療性生活方式調(diào)節(jié)是必要的，推薦新鮮蔬菜、谷類(lèi)、脫脂奶及奶制品等的攝入，減少高嘌呤的動(dòng)物性食物、魚(yú)類(lèi)的攝入 。
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高尿酸血癥治療的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)在于促進(jìn)尿酸排泄，一些影響尿酸排泄的食物盡量減少攝入 。而且在高尿酸血癥或者痛風(fēng)的患者，也盡量減少含嘌呤較高的食物，以減輕機(jī)體負(fù)擔(dān) 。
血尿酸升高，無(wú)相關(guān)并發(fā)癥及心血管危險(xiǎn)因素，尿酸大于540的建議聯(lián)合藥物控制尿酸，若有腎臟功能損害或者合并心腦血管危險(xiǎn)因素等，建議在尿酸大于480則啟動(dòng)藥物治療 。
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最后，祝大家都能開(kāi)心吃菠蘿，遠(yuǎn)離高尿酸的困擾！
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