這個(gè)方子補(bǔ)血力道非常大，其他補(bǔ)血?jiǎng)┎黄鹱饔脮r(shí)，這個(gè)會(huì)很快起效，而且沒(méi)有什么副作用 。
百合，性微寒，潤(rùn)肺止咳、養(yǎng)陰潤(rùn)燥，為補(bǔ)陰之佳品 。桂圓和百合是最佳的食療搭配，一個(gè)性溫，一個(gè)微寒，組合在一起一般不會(huì)上火的 。
百合性微寒，味甘，有清熱潤(rùn)燥的功效 。桂圓和百合放在一起吃有互補(bǔ)的作用，且可安神助眠 。
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