茶文化在中國發展的可謂是十分繁華，許多中國人都喜歡喝茶，尤其是中老年人群，更是每天都要喝上幾口茶才能安心，眾所周知，適當的喝茶，對于身體是有很多好處的，而喝茶能直接影響的不僅只有身體，還有牙齒 。 那么喝茶對牙齒有什么影響呢？
喝茶能防齲齒 1 由于飲茶時，茶內的氟與牙表面接觸，氟可涂敷或沉積在牙齒上，促進牙齒的再礦化，這與飲用氟化水防齲是同一個道理 。 研究證明，如果每人每天飲用10克茶葉，就能滿足人體對氟的需要，也可以有效地防止齲齒的發生 。
預防口腔潰瘍 2 茶葉中有效成分具有收斂、止血、殺菌、中和堿性食物的作用 。 我國口腔醫務工作者從紅茶中提取了茶色素，這種茶色素能加速口腔潰瘍面的愈合，所以飲茶對預防復發性口腔潰瘍有效 。 此外，茶葉對牙齒遇冷、熱、酸、甜等而感覺酸痛的過敏癥，也有一定的抗過敏作用 。
【喝茶對牙齒有什么影響,喝茶對牙齒的影響】
導致牙齒缺鈣 3 長期喝茶，尤其是喝濃茶，要小心鈣的流失 。 因為茶中含有單寧酸，單寧酸與鐵、鈣反應生成沉淀物，使人體難以吸收 。 影響鐵質吸收和鈣質流失，從而可能會導致一定程度上的缺鈣 。 所以，喝茶以適量為妥，特別不要在喝牛奶或是吃鈣片前后喝茶 。
腐蝕牙釉質 4 每一顆牙齒表面都覆蓋一層牙釉質（琺瑯質），牙釉質是一種非常堅硬的物質，其硬度僅次于金剛石，而茶水中含有茶多酚、茶多糖、茶色素、茶皂素、咖啡堿，這些物質的藥用價值很高，但是部分茶酸性較強，容易腐蝕牙釉質，酸性較強的茶有草藥茶、水果茶等 。
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