鹽水泡腳能治感冒嗎？西醫(yī)對(duì)感冒的認(rèn)知是病毒或細(xì)菌所致的感冒 ， 而食鹽有一定的消毒殺菌的作用 ， 所以感冒用鹽水泡腳是有一定的作用的 。
鹽水泡腳能治感冒嗎
有一定的幫助 。
使用熱水泡腳本身就有促進(jìn)血液循環(huán) ， 減輕足部的寒氣和去除全身的寒氣的作用 ， 這樣對(duì)于風(fēng)寒感冒是有一定的幫助的 。 而風(fēng)寒感冒在西醫(yī)中認(rèn)為是普通的感冒 ， 而普通感冒通常是感冒病毒引起的 ， 食鹽有消毒殺菌的作用 ， 所以使用鹽水泡腳對(duì)治感冒也是有幫助的 。
鹽水泡腳的方法
鹽水泡腳的做法比較簡(jiǎn)單 ， 直接燒開(kāi)水 ， 在水中加入一勺鹽 ， 勺子約莫跟吃飯的勺子一般大小 ， 攪拌使鹽融化 ， 即可開(kāi)始泡腳 。 泡腳水的溫度以40℃左右為宜 ， 涼了就可以加熱水 。 泡腳以微微出汗為宜 ， 在泡腳的過(guò)程中還可以不斷搓洗腳部 ， 可以起到去死皮的效果 ， 清潔腳部 。
鹽水泡腳的注意事項(xiàng)
1.控制泡腳時(shí)長(zhǎng)
泡腳的時(shí)間不宜太長(zhǎng) ， 一般以15-30分鐘為宜 ， 最長(zhǎng)也不能超過(guò)45分鐘 ， 而泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢 ， 導(dǎo)致腦補(bǔ)供血不足 ， 長(zhǎng)期或長(zhǎng)時(shí)間如此 ， 會(huì)導(dǎo)致頭暈、胸悶等癥狀 。
2.控制鹽用量
前面說(shuō)到了鹽用量過(guò)多可能對(duì)腎臟有損害 ， 所以我們平時(shí)泡腳一般一盆泡腳水只需要用到一小勺鹽 ， 勺子是我們平時(shí)吃飯用的那種勺子 ， 不是大湯勺 ， 這個(gè)量既能起到作用 ， 又可以避免對(duì)腎臟的危害 。
3.控制泡腳水溫
很多人認(rèn)為只要在自己的承受范圍內(nèi) ， 水越燙越好 ， 然而這是一個(gè)誤區(qū) 。 泡腳水溫一般維持在38℃至43℃為宜 。 水溫過(guò)高容易導(dǎo)致?tīng)C傷、引發(fā)心慌甚至導(dǎo)致猝死 。 糖尿布者和敏感皮膚者特別要小心溫度過(guò)高的水很容易導(dǎo)致?tīng)C傷 ， 甚至引發(fā)非常嚴(yán)重的后果 。
【鹽水泡腳能治感冒嗎 泡腳可輔助治感冒】
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