【睡衣穿多久洗一次？穿太久不洗會(huì)惹?。∑渲幸环N你肯定不想遇到】 許多女性回到家里， 第一件事就是脫掉Bra， 換上貼身的睡衣、睡裙 。 周末時(shí)， 甚至穿著睡衣晃蕩， 做各種家務(wù)， 從洗衣做飯到打掃衛(wèi)生 。 很多人天天換洗外衣， 睡衣卻沒獲得同等待遇 。 因?yàn)樵S多人覺得：睡衣一天只穿幾小時(shí)， 看起來(lái)干凈， 沒必要頻繁洗 。 其實(shí)睡衣的干凈， 是種假象， 睡衣久穿不洗會(huì)致病 。
引發(fā)皮膚病 1 首先， 人體角質(zhì)層每天都在更新脫落， 容易產(chǎn)生微塵和皮屑 。 睡衣穿得越久， 上面堆積的死細(xì)胞和微生物越多， 致病可能就越大 。 其次， 我們穿著睡衣在床上度過大部分時(shí)間， 床上充斥各種螨蟲、細(xì)菌、頭皮屑、灰塵等， 它們也可能通過睡衣直接接觸到身體 。
以上兩種因素， 都可能引發(fā)皮膚病 。 如過敏性皮炎、感染性毛囊炎、丘疹性蕁麻疹等 。 每種都可能讓你癢痛難耐， 遭受身體和心靈上的折磨 。
導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病 2 如果睡衣上的細(xì)菌侵入尿道， 就可能引起相關(guān)部位的感染， 比如尿道炎， 病情惡化繼而導(dǎo)致膀胱炎等 。 這一點(diǎn)男女不平等， 相比男性， 女性被感染的風(fēng)險(xiǎn)更大 。
導(dǎo)致婦科疾病 3 不僅尿道會(huì)發(fā)炎， 女性私處發(fā)炎的可能性也在， 比如念珠菌性陰道炎， 就是由真菌感染引起 。 妹子們不想得婦科病， 就得注意勤換睡衣 。
穿睡衣的注意事項(xiàng) 4 1、定期清洗 一般來(lái)說， 冬天少汗、少油脂分泌， 皮膚處于相對(duì)干凈的環(huán)境， 所以睡衣可以一周洗一次 。 而夏天汗多， 各種微生物活動(dòng)也頻繁， 建議1~2天洗一次 。
這不必一概而論， 出汗多則每天清洗一次， 夏天最好準(zhǔn)備2套以上的睡衣 。
2、別用熱水 一般來(lái)說， 睡衣不管是何種材質(zhì)， 都不宜用熱水洗， 不然會(huì)損害材質(zhì)， 令其透氣性、吸汗性喪失 。
建議睡衣最好溫水手洗， 并用內(nèi)衣專用的中性洗滌劑清洗 。 注意洗滌劑別直接倒在睡衣上， 倒適量， 先讓它完全溶于水， 然后放入睡衣輕輕揉洗 。 洗完之后放在陰涼處晾干， 避免暴曬 。
3、挑選正確 一條好的睡衣， 應(yīng)該具備好幾點(diǎn)性能：貼身、透氣、吸汗強(qiáng)、易穿、易脫、易洗 。
綜合來(lái)看， 材質(zhì)選真絲的以及全棉的比較好 。 最不建議化纖面料， 其次是麻質(zhì)睡衣， 前者會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏， 后者則可能影響睡眠 。
款式則以分體式為宜， 一是行動(dòng)比較方便， 二個(gè)是遮擋性更高， 即便是家中來(lái)了客人， 也不用驚慌失措進(jìn)臥室換衣裳 。
顏色則建議淡粉色或淺藍(lán)色， 可凝神安目、促進(jìn)睡眠 。
4、活動(dòng)不宜多 睡衣不是家居服， 不能穿著它做各種事情 。 特別是流汗多的活動(dòng)， 以及細(xì)菌多、氣味濃的環(huán)境， 都別穿睡衣 。 除非你愿意帶一身異味和一堆細(xì)菌同床共枕 。
推薦閱讀
- 奶瓶多久消毒一次？你做對(duì)了嗎？
- 杯子用多久需要換,你家廚房的這4樣該扔了，每用一次都是在吃細(xì)菌
- 睡眠長(zhǎng)短決定壽命，你的年齡睡多久才合適？
- 隱形眼鏡戴多久為宜 隱形眼鏡正確佩戴方法？千萬(wàn)別忽略眼睛干澀現(xiàn)象
- 穿襪子睡覺好嗎 天冷睡覺要不要穿襪？要穿也要選對(duì)材質(zhì)
- 自制的蜂蜜柚子茶發(fā)酵了能放多久,自制蜂蜜柚子茶保質(zhì)期
- 檸檬蜂蜜放冰箱哪層 檸檬蜂蜜放在冰箱可以放多久
- 湯圓在常溫下能存放幾天能吃嗎 湯圓常溫能放多久
- 秋天要天天洗澡嗎 秋天多久洗一次澡好
- 蜂蜜泡大蒜能保存多久 蜂蜜泡大蒜越陳越好吃嗎