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【用牙線的好處想根除牙齒健康的隱形殺手？牙刷+牙線是最好搭檔！】 平時(shí)大多數(shù)人都是用牙刷刷一下牙就完事了，但是許多牙醫(yī)師說，使用牙線才能真正的預(yù)防蛀牙，是真的嗎？為什么呢？

用牙線的好處 1 使用牙線清潔牙齒是非常重要的，因?yàn)橐活w牙有五個(gè)面，頰面、腭面、近中鄰面、遠(yuǎn)中鄰面與咬合面，若是不使用牙線，只能清潔到三個(gè)面，而相鄰牙的前后面（也就是牙齒相鄰的2個(gè)面）是牙刷刷不到的死角，若是不徹底清潔，就會(huì)容易留下牙菌斑，可說是牙齒健康的隱形殺手，造成日后蛀牙的禍根！
簡(jiǎn)單的說，若是將刷牙當(dāng)做測(cè)試，每次五題只能答對(duì)三題，每次只能得到六十分，只能說是勉強(qiáng)及格，預(yù)計(jì)有七成民眾都有牙刷不干凈的情形。除認(rèn)真刷牙外，建議可配合使用牙線來輔助刷不到的地方。

牙線什么時(shí)候用 2 使用牙線的目的就是將清潔不易處清潔干凈，一般而言，建議可在晚飯后或睡前使用牙線，這時(shí)可以殘留的食物殘?jiān)惹宄蓛?。

兒童可以用牙線嗎 3 而至于兒童是否該使用牙線呢？醫(yī)師說明，當(dāng)兒童乳牙長(zhǎng)齊，特別是后牙長(zhǎng)出時(shí)就該用牙線輔助清潔，當(dāng)幼童兩到三歲時(shí) ，父母就應(yīng)每天替孩子使用牙線，特別是入睡前；又因使用牙線對(duì)手部的靈巧程度有一定要求，孩子太小困難度較高，因此，當(dāng)孩子可自己使用牙線時(shí) ，建議家長(zhǎng)可指導(dǎo)孩子，養(yǎng)成正確使用牙線的好習(xí)慣。

用牙線要注意什么 4 使用牙線清潔牙面時(shí)避免用力過大，以免損傷牙齒與牙齦。此外，臨床上常遇到病患使用「同一線段」的牙線清潔每個(gè)齒面與齒縫，導(dǎo)致原本細(xì)菌密度不高的牙縫，又因帶入新細(xì)菌變得更不干凈。醫(yī)師建議，使用牙線時(shí) ，要用不同的牙線段進(jìn)入不同的牙縫內(nèi) ，每個(gè)清潔齒面的過程都應(yīng)以干凈、未使用過的線段去清除牙菌斑才正確。