現(xiàn)在生活節(jié)奏很快，很多人都沒有太多的時間去美容院美容，但是專家認為用食療的方法美容是最好的樣式方式 。下面小編給大家介紹一種非常時候女性冬季飲用的中醫(yī)美容湯 。
材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿卜100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生姜3片，白芷15克，黃芪15克 。
做法：薏仁洗凈泡1小時，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗后備用 。將5杯的清水先煮開，放入泡過的薏仁，再轉小火煮20分鐘 。冬瓜蓮皮洗凈切塊后一起放入，再用小火煮1小時，最后加鹽調味即可食用 。
功效：膚色灰暗、毛孔粗大或油脂過多及肥胖 。每日1次，常食 。
黃芪有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫之功效 。白芷味辛，性溫;歸肺、胃、大腸經;芳香升散;具有祛風解表，散寒止痛，除濕通竅，消腫排膿的功效;
【冬季女人喝什么湯美容養(yǎng)顏 適合女性冬季飲用的中醫(yī)美容湯 越喝越健康】主治風寒感冒，頭痛，眉棱骨痛，齒痛，目癢淚出 。
上面那種非常實用的女性冬季飲用的中醫(yī)美容湯，如果你也是愛美的女性并且沒有時間去美容的話，不妨試試這種方法 。
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