肝火旺艾灸哪里？中醫(yī)有句俗話“初春艾灸好處多，勝過參湯和蟲草”，春季易發(fā)肝火，肝火旺也可以通過艾灸來達(dá)到瀉肝火的目的 。
肝火旺可艾灸足三里穴
取穴：膝蓋外側(cè)凹陷處往下約4指寬處 。
療效：疏肝益脾、清熱化濕及鎮(zhèn)靜安神 。 尤以搭配陽陵泉穴、行間穴為佳，有理脾胃，化濕濁、疏肝膽，清濕熱的作用 。
肝火旺可艾灸大敦穴
取穴：取正坐或仰臥位，在足拇指趾末節(jié)（靠第二趾一側(cè)）甲根邊緣外側(cè)0.1寸（約二毫米處） 。
療效：大敦穴是干凈的第一個穴位，按摩此穴可使干凈的溫?zé)崴狠斔屯獗恚鸬綖a火的作用，有調(diào)理肝腎、熄風(fēng)開竅、安神定癇、理血的作用 。
肝火旺可艾灸太沖穴
穴位：太沖穴是肝經(jīng)的原穴，是肝經(jīng)的經(jīng)氣和肝之精氣匯聚最深的地方 。
【肝火旺艾灸哪里 肝火旺的艾灸穴位推薦】取穴：人體太沖穴位于足背側(cè)，當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處 。
療效：太沖具有調(diào)理氣血，平肝熄風(fēng)的作用 。 用于防治肝氣上亢引起的頭痛、牙痛、咽痛、高血壓、癲狂、癇證等；用于防治肝氣不疏引起的月經(jīng)病、腹脹、胃痛、結(jié)節(jié)腫瘤等 。
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