肝火旺按摩哪里？春季易上火，尤其是肝火旺盛，所以春季養(yǎng)生會要先養(yǎng)肝，那肝火旺怎么辦呢，有沒有按摩的方法可以達到去肝火的目的呢？
肝火旺可以按摩合谷穴
穴位：在手背，第1、2掌骨間，當?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處 。
取穴：也就是我們常說的虎口位置 。
療效：主治發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛、熱病無汗、痛經(jīng)、經(jīng)閉等，
肝火旺可以按摩太沖穴
穴位：位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處 。
取穴：人體太沖穴位于足背側(cè)，當?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處 。
療效：太沖穴是肝經(jīng)上的中藥穴位，按摩此穴可使肝經(jīng)的水濕風氣由此向上沖行，可以起到去肝火的作用 。
說明：以合谷穴配太沖穴，稱四關(guān)穴，有鎮(zhèn)靜安神、平肝熄風作用 。
肝火旺可以按摩內(nèi)庭穴
穴位：是足陽明胃經(jīng)的滎穴，在足背當?shù)?、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處 。
取穴：取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，此穴位于腳底部，在第二趾根部，腳趾彎曲時趾尖碰到處 。 約第二趾趾根下約三厘米處 。
療效：主治齒痛，咽喉腫病，足背腫痛等，對于肝火引發(fā)的熱病有一定作用 。
【肝火旺按摩哪里 推薦5個穴位去肝火】
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