日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

西米糖水怎么做? 糖水的100種做法西米露( 二 )


1、芒果椰汁西米露
夏日炎炎來(lái)一道芒果椰汁西米露,酸酸甜甜的,加上冰冰的口感,絕對(duì)是女生們的大愛(ài) 。下面就和小編一起學(xué)習(xí)芒果椰汁西米露的做法,一起DIY夏天的味道!
芒果椰汁西米露的做法:
【主料】椰汁、西米、芒果1個(gè)
【輔料】白砂糖適量、水適量
步驟:
1.鍋內(nèi)加水煮開(kāi),煮開(kāi)后加入西米,并用湯匙不停的來(lái)回?cái)嚢瑁?br /> 2.煮至透明狀了 。撈起西米,放入涼開(kāi)水中;
3.把椰汁倒入到保鮮盒中;
4.把浸在涼開(kāi)水的西米撈出,瀝干水分加入椰汁中,加入適量的白糖;
5.蓋上保鮮蓋,放入冰箱冷藏1—2小時(shí),使西米充分的吸足椰汁;
6.把芒果切成丁,放入料理機(jī)中打成芒果泥;
7.把冰好的椰汁西米露倒入杯中,加入打好的芒果泥拌勻即可 。
2、牛奶木瓜西米露
牛奶木瓜西米露,黃金搭配木瓜+牛奶可以消除疲勞、潤(rùn)膚養(yǎng)顏 。木瓜是大家熟悉的水果,素有“百益果王”之稱,不但味道又香又甜,而且還有保健、美容的功效 。在木瓜里,包含各種酶元素,維生素(維他命)及礦物質(zhì),而最豐富的維生素是維生素A、復(fù)合維生素B、維生素C及維生素E 。
牛奶木瓜西米露的做法:
【主料】西米50克、木瓜半個(gè)、牛奶250ml
【輔料】冰糖、水適量
步驟:
1.將水煮沸,加入西米,用中火煮至西米半透明;
2.中心剩一個(gè)小白點(diǎn)即可離火,燜20分鐘左右;
3.木瓜洗凈,去皮、去籽、切小塊;
4.將燜至透明的西米撈出,倒入涼水中過(guò)涼,瀝干水分備用;
5.牛奶倒鍋中加熱,不用煮開(kāi);
6.將木瓜、冰糖放入鍋中煮至冰糖融化;
7.然后倒入煮好的西米攪勻,關(guān)火即可 。
3、西瓜西米露
西瓜是敗火的最佳水果,素有“吃上兩塊瓜,藥物不用抓”的說(shuō)法,香甜可口,除煩解暑 。還特別保留了一部分西瓜皮的白色部分,有利尿作用 。不過(guò)脾胃虛寒的朋友就要注意啦,西瓜雖好,不宜多吃,會(huì)損傷脾胃而引起腹瀉 。西米的主要成分是淀粉,富含碳水化合物和優(yōu)質(zhì)蛋白,適宜體質(zhì)虛弱的朋友 。由于具有QQ的口感,西米與水果的搭配是熱天里最受歡迎的糖水系列 。
西瓜西米露的做法:
【主料】西米100g
【輔料】西瓜300g
步驟:
1.準(zhǔn)備材料:西瓜300g、西米100g;
2.將西瓜去皮(留些白瓤,有利尿作用)、切大塊;
3.鍋中加水燒開(kāi),倒入西米,轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子煮20-25分鐘;
4.當(dāng)西米呈透明色,只剩中間一點(diǎn)小白點(diǎn),關(guān)火,蓋上蓋子燜3分鐘;
5.待西米完全變透明時(shí),用網(wǎng)篩撈起,過(guò)幾遍涼開(kāi)水,直至降溫;
6.降溫后的西米放入大碗中;
7.西瓜榨汁,再過(guò)濾一遍;
8.將西瓜汁倒入西米,攪拌均勻;
9.放入冰箱冷藏,浸泡15分鐘以上,表面裝飾水果就可以吃了
如何做西米糖水一、什錦水果西米露用料:西米、芒果、西瓜、枇杷、香梨、荔枝、白糖 。做法:1、將西米洗凈后用清水泡約兩小時(shí)(買西米時(shí)問(wèn)清楚你要買的西米是需要先泡后煮的還是直接下鍋煮的) 。
2、所有水果全部切小丁 。3、鍋中加水燒熱,下西米煮六、七分鐘后起鍋,以自己喜歡的水量為準(zhǔn),用涼開(kāi)水淘洗三、四遍 。
4、濾去多余的水后盛碗里晾涼,加入水果丁 。5、蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏 。二、紅豆牛奶西米露原料:紅豆沙(可以是街上買的,最好是自己做的)、西米、牛奶、冰糖
做法:1.把西米洗好,用熱水泡30分鐘 。待用 。
2.在鍋里放上水,燒開(kāi),放入適量冰糖(根據(jù)個(gè)人口味) 。

推薦閱讀