從腳看健康狀況 ， 每個(gè)人可以通過仔細(xì)觀察腳部變化看出自己身體健康情況的變化 。 腳素有人體“第二大腦”之稱 ， 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為 ， 雙腳是運(yùn)行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑、溝通內(nèi)外、貫穿上下經(jīng)絡(luò)的重要起始部位 ， 人的五臟六腑的功能在腳上都有相應(yīng)的穴位反應(yīng)區(qū) ， 因此腳能反映出人的身體健康情況 。
雙腳和腳趾無毛 1 嚴(yán)重的循環(huán)障礙 雙腳是受神經(jīng)功能影響的首要部位 ， 因?yàn)樗鼈兾挥谛呐K和脊柱的最遠(yuǎn)端 。 腳趾上的毛發(fā)突然變禿 ， 可能說明肢體末梢沒有獲得充足的血液 ， 應(yīng)當(dāng)要求醫(yī)生進(jìn)一步檢查 ， 及早發(fā)現(xiàn)心臟等重要器官的問題 。
足部經(jīng)常抽筋 2 脫水和營養(yǎng)缺乏 脫水通常會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣 ， 此外 ， 缺乏鉀、鎂和鈣元素等營養(yǎng)元素也會(huì)導(dǎo)致痙攣 。
為了緩解抽筋 ， 可以把雙腳泡在溫水里做足浴 ， 并向鼻子的方向拉伸腳趾 。 如果抽筋還未能得到緩解 ， 就需要找醫(yī)生做檢測(cè) ， 以排除循環(huán)功能障礙或神經(jīng)損傷 。
傷口難以愈合 3 糖尿病或皮膚癌 頑固的潰瘍是糖尿病的預(yù)警信號(hào) ， 這是由于足部神經(jīng)受損所致 。 此外 ， 麥克倫博士認(rèn)為傷口難以愈合也有可能是皮膚癌的征兆 。 黑色素瘤可以出現(xiàn)在身體的任何地方 ， 包括腳趾之間 ， 所以檢查皮膚時(shí)不要漏過雙腳 。
足部總是感覺發(fā)涼 4 甲狀腺機(jī)能減退【從腳看健康狀況 不要小看這些變化】 40歲以上的人要格外當(dāng)心這種疾病 。 該病還會(huì)造成脫發(fā)、疲勞、不明原因的體重增加和抑郁等 ， 做個(gè)血液測(cè)試就能得到確診 。
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