呼吸橘皮 3 暈車時(shí) ， 略有惡心感時(shí) ， 可以用橘皮光滑的那一面外皮對(duì)著鼻子擠壓一下 ， 讓其噴射出一種芳香味的油霧 ， 這種油霧也可以抑制暈車引起的惡心嘔吐 。
做法：在坐車之前 ， 可以先拿橘皮表面朝外 ， 向內(nèi)對(duì)折對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓 。 另外坐車過(guò)程中也可以反復(fù)吸取 。
鮮姜片貼肚臍 4 生姜是有“嘔家圣藥”的美譽(yù) ， 具有開(kāi)胃止嘔、化痰止咳、發(fā)汗解表、興奮的功效 ， 而且生姜中含有的姜酮、姜烯酮等物質(zhì)能夠有效鎮(zhèn)吐 ， 減輕暈車時(shí)的不適感 。
做法：在坐車的過(guò)程中 ， 出現(xiàn)暈車的情況 ， 將鮮姜片放在鼻子下面時(shí)不時(shí)聞一下 ， 或者是將姜片敷在肚臍眼上面 ， 然后用膠布或傷濕止痛膏固定 ， 同時(shí)按男左女右的原則 ， 在手上內(nèi)關(guān)穴再貼一片姜片 ， 用膠布或是手帕固定 。
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