茶為藥用歷史悠久 ， 簡(jiǎn)單來講 ， 喝茶對(duì)腎的影響是以好的效果為主的 。 但凡事都有兩面性 ， 所謂物極必反 ， 特別是喝茶 ， 飲茶不當(dāng) ， 也是會(huì)對(duì)身體造成不良影響的 。 腎負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡 ， 最后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體外；同時(shí)也具備內(nèi)分泌的功能以調(diào)節(jié)血壓 。
邊喝茶邊喝酒會(huì)傷腎 1 有人認(rèn)為 ， 酒后喝濃茶 ， 有“醒酒”作用 ， 這是一種誤解 。 單獨(dú)喝茶是不會(huì)傷腎的 ， 但如果你有邊喝酒邊喝茶 ， 或者用濃茶醒酒 ， 那就有可能傷腎了 。
因?yàn)榫凭M(jìn)入肝臟后 ， 通過酶的作用分解為水和二氧化碳 ， 經(jīng)腎臟排出體外 。 而茶堿有利尿作用 ， 茶中含有的茶堿 ， 它會(huì)使尚未分解的乙醛（酒精在肝臟中先轉(zhuǎn)化為乙醛 ， 再轉(zhuǎn)化為乙酸 ， 乙酸又被分解為二氧化碳和水）過早地進(jìn)入腎臟 。 而乙醛對(duì)腎臟有很大的損害作用 。
【喝茶對(duì)腎有影響嗎 這樣喝茶你的腎就壞了】
過量飲茶會(huì)傷腎 2 茶含氟 ， 過量飲茶會(huì)損害腎臟 。 原因是 ， 腎臟是氟的主要排泄器官 ， 當(dāng)機(jī)體攝入過量氟超過腎的排泄能力時(shí) ， 導(dǎo)致氟在體內(nèi)蓄積 ， 腎臟含氟量明顯增多 。 實(shí)驗(yàn)表明 ， 滯留腎臟過量的氟 ， 能引起動(dòng)物腎臟皮質(zhì)與髓質(zhì)腎小管損害 。
空腹喝茶傷腎 3 有人習(xí)慣早上剛起床就空腹茶喝 ， 其實(shí)茶葉中含有大量的咖啡堿 ， 對(duì)人體有很大的刺激和振奮作用 ， 從而會(huì)加速心率導(dǎo)致心慌 ， 而且促進(jìn)腎排尿 ， 加重腎的負(fù)擔(dān) ， 嚴(yán)重的情況下會(huì)傷害腎功能 ， 影響身體健康 ， 所以愛喝茶的朋友切記不要空腹喝茶 ， 可以適當(dāng)?shù)南群赛c(diǎn)白開水再喝茶 。
喝過濃的茶傷腎 4 茶葉中富含草酸 ， 常喝濃茶可導(dǎo)致高草酸尿 ， 在尿路中易形成草酸鈣結(jié)石 ， 從而引起腎結(jié)石 。 其次 ， 喝過濃的茶 ， 會(huì)使腎臟排尿頻繁 ， 而加重腎的負(fù)擔(dān)從而傷腎 。 所以 ， 日常喝茶還是喝淡茶較好 ， 對(duì)身體更有好處 。
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