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冰糖燉梨的做法和效果 冰糖燉梨


冰糖燉梨的做法和效果 冰糖燉梨


冰糖燉梨的做法導(dǎo)語:冰糖燉雪梨 , 可以化痰止咳、清熱生津、潤肺平喘 , 用于治療咳嗽、慢性支氣管炎及腸燥便秘 。雪梨味甘性寒 , 含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等 , 具生津潤燥、清熱化痰之功效 。下面是我給大家收集的冰糖燉梨的做法大全 , 歡迎閱讀 。
冰糖燉雪梨的做法一、原料:雪梨2個 , 冰糖適量 。
做法:雪梨去心切片與冰糖同放入瓦盅內(nèi) , 加少量清水 , 燉30分鐘 , 便可食用 。
功效:清心潤肺 , 清熱生津 。適合咽干口渴、面赤唇紅或燥咳痰稠者飲用 。秋天氣候干燥 , 一般兒童可作日常飲品 。
冰糖燉雪梨的做法二原料:雪梨一個 , 冰糖10克 , 川貝粉2克 , 枸杞3克 。
做法:
1、把雪梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部 , 用小勺挖去梨核 。
2、把雪梨清理干凈后 , 往梨心放入冰糖 。
3、把枸杞和川貝粉分別放入梨心 。
4、鍋內(nèi)加入適量的`水 。
5、蓋好鍋蓋后 , 蒸一小時左右 , 就可以食用了 。
注意:如果不方便的話 , 也可以把雪梨切碎 , 加配料后用高壓鍋煮30分鐘即可食用 。
冰糖燉雪梨的做法三原料:雪梨1~2個 , 冰糖30~60克 。
制作:將雪梨去皮 , 去核 , 與冰糖同置瓷碗內(nèi) , 隔水燉至冰糖溶化即成 。
功效:梨潤肺清熱 , 生津止渴 , 與冰糖同用 , 增強潤沛止咳作用 , 可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥 。
特點:吃梨飲水 , 清淡甜糯 , 小兒喜吃 。
冰糖燉雪梨的做法四原料:銀耳8克(約1整朵)、雪梨3個、紅棗6粒、枸杞5克、冰糖60克、清水2.5升 。
做法:1、將銀耳用溫水浸泡30分鐘后沖去泥沙 , 用剪刀剪去根部 , 然后用手撕成小塊;2、將紅棗、枸杞分別沖洗干凈備用;3、將撕碎的銀耳放入砂鍋內(nèi) , 倒入清水 , 蓋上鍋蓋用大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮5小時;4、將梨洗凈去皮后 , 切成小片;5、待銀耳煮得綿軟濃稠后倒入紅棗、枸杞、梨及冰糖再煮15分鐘即可熄火 , 冷熱食用皆可 。
注意:1、泡發(fā)銀耳時使用溫水 , 效果比用冷水直接泡發(fā)要好;銀耳的膨發(fā)率很大 , 巴掌大一朵就可以發(fā)一小盆 。2、銀耳煮制的時間很長才會濃稠 , 所以為了節(jié)約時間也可使用高壓鍋來煮制 , 那么在排氣后轉(zhuǎn)小火再煮半小時即可 。3、枸杞不應(yīng)過早放入 , 否則煮到軟爛影響賣相 , 而且會產(chǎn)生酸味 。
冰糖燉雪梨的做法五原料:冰糖 , 清水 , 雪梨(性味甘微酸、涼 , 入肺、胃經(jīng) 。含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、蔗糖、維生素B、C等 。功能潤肺 , 生津 , 清熱 , 化痰 。)
做法:先將雪梨削去外皮 , 用器具磨成茸狀或者切成數(shù)塊 , 加冰糖少許 , 清水適量 , 慢火蒸半個小時即可 。
功效:有除痰 , 潤肺 , 補肺的功效 。不僅如此 , 而且冰糖雪梨羹味道鮮美 , 賣相更加 , 還是一道非常好吃的甜品 。
冰糖燉雪梨的做法六
原料:川貝 , 冰糖 , 雪梨

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