日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

  1. 首頁 > 云知道 > >

齲齒怎么形成的 如何預(yù)防齲齒

小知識(shí)

齲齒怎么形成的 ， 很多人深受齲齒困擾 ， 齲齒就是大家平常所說的“蟲牙” ， 它是牙齒硬組織的一種細(xì)菌性疾病 。 那么它是怎樣形成的呢？又該如何預(yù)防呢？

齲齒形成過程 1 齲齒是由致齲細(xì)菌、食物和牙齒易感性三種因素相互作用而引起的 。 當(dāng)牙齒排列、咬合關(guān)系不好時(shí) ， 食物碎屑容易滯留或嵌塞在牙齒之間的縫隙中 ， 此時(shí)如不注意口腔衛(wèi)生 ， 口腔中的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入 ， 侵蝕牙體 ， 形成齲齒 。

齲齒怎么形成的 如何預(yù)防齲齒



飲食注意事項(xiàng) 2 1、少食糖類 蔗糖與齲病的關(guān)系非常密切 ， 它對(duì)齲病的發(fā)生起了決定性的作用 。 從兒童起 ， 應(yīng)注意控制進(jìn)食糖量 ， 不允許臨睡前再吃糖果點(diǎn)心 ， 甚至養(yǎng)成口中含著糖果睡覺的不良習(xí)慣 。
2、平衡飲食 嬰幼兒以及患各種營養(yǎng)不良、慢性消耗性疾病的兒童 ， 更應(yīng)注意補(bǔ)充足夠的高蛋白、高脂肪、豐富的鈣、磷等礦物質(zhì)、B維生素和維生素A、維生素C、維生素D等 ， 
特別是新鮮水果、瓜果要多吃 ， 以提高抗齲病的能力 。 因高蛋白飲食阻齲 ， 脂肪護(hù)齒 ， 可減少齲病的發(fā)生 。
3、多食粗糙性食物【齲齒怎么形成的 如何預(yù)防齲齒】 食用粗糙食物需要較大的咀嚼力 ， 磨掉牙面上的裂溝 ， 容易將牙面洗刷清潔 ， 使細(xì)菌和食物殘?jiān)灰淄Ａ艋蛞栏皆谘烂嫔?nbsp;， 減少了齲齒的發(fā)生 。 因此 ， 提倡多食粗糙食物和纖維豐富的耐磨食物 ， 可以預(yù)防齲齒的發(fā)生 。
如何預(yù)防齲齒 3 1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣 ， 飯前洗手 ， 飯后漱口 ， 早晚刷牙 ， 選擇含氟牙膏 。
2、少吃零食和糖果 ， 可以減少齲齒的發(fā)生 ， 這以兒童尤為重要 ， 特別注意 ， 睡前不要吃糖果、糕點(diǎn)等零食 。
3、牙齒表面的間隙、窩溝是齲壞的易感部位 ， 用復(fù)合樹脂進(jìn)行窩溝封閉可以達(dá)到預(yù)防齲齒的作用或用氟化物來防齲 。
4、在飲食中適當(dāng)?shù)剡x擇一些粗糙的、含有纖維的食物 ， 使牙面能獲得良好的摩擦功效 ， 促進(jìn)牙面清潔 ， 從而形成抗齲的良好條件 。

    推薦閱讀