1、把表冠拔出，讓腕表所有指針停走，進入“調整時間”狀態(tài) 。
2、此時把時間調整至六點整 。這樣可以避免調日期星期時損壞日期模組 。
3、把表冠往回推一扣，到“調整日期和星期”的狀態(tài)，腕表指針開始正常轉動，調整日期以及星期到我們調表的日期的前一天 。例如今天星期三，29號，你現在調表，那就把星期調到星期二，日期調到28號 。
4、調整好之后再次把表冠拔出至指針停走的“調整時間”狀態(tài)，開始調整時間，讓指針順時針轉動，動作要柔和，調整時間直到指針指示接近12點左右時，發(fā)現日期和星期跳轉到下一天，這個跳轉也許會在時針第二次經過12點時才會發(fā)生(因為當前時間也許快或者慢12小時) 。
【smael手表怎么調日期】5、日期跳轉說明表的指針現在開始指示你調表當天的上午這個時段，如果你恰好是在上午調表，那么把表調整為目前的精確時間，調表結束 。
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