1、食材：生姜200g、蔥白200g、水200g、冰糖50g 。
2、首先將蔥白切塊 。
3、然后再把生姜切片 。
4、鍋中加水，放入蔥白、姜片 。
5、大火燒開(kāi)后煮十分鐘左右加入冰糖 。
6、小火慢慢熬煮至冰糖融化盛出即可 。
【蔥白生姜煮水怎樣做】7、蔥白生姜煮水功效：解表散寒，化痰利竅 。在中醫(yī)中蔥白的主要功效是解表散寒，化痰利竅 。生姜的主要作用是溫肺，化痰止咳，溫脾止嘔 。蔥白加上生姜煮水喝可以很好的治療風(fēng)寒感冒，可以治療風(fēng)寒感冒引起的鼻塞，流涕，咳嗽，咳痰，可以很好的去除風(fēng)寒之邪，達(dá)到治愈風(fēng)寒感冒的目的 。
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