血糖數值多少正常， 什么時候測更準確呢， 出現這五個癥狀， 一定要警惕血糖升高喲 。
血糖數值多少正常
高血糖、糖尿病已經不再是老年人高發(fā)的疾病， 現在的年輕人大部分都很喜歡外賣和快餐， 長久的高脂肪高糖飲食習慣， 已經普遍導致很多人的血糖偏高 。
那么血糖， 數值要達到多少才算正常？有世界標準
【正常情況下， 血糖濃度在一天之中是有輕度波動的， 但基本也會保持在相對穩(wěn)定的范圍內， 變化不大 。 】
1、空腹血糖：在3.9-6.1mmol/L之間， 應低于6.1mmol/L， 空腹等于或者高于7.0mmol/L則是血糖升高；
2、餐后2小時血糖：小于7．87.8mmol/L， 等于或者高于11.1mmol/L則是血糖升高 。
注：如果一個人空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L之間， 或餐后兩小時血糖在7.8mmol/L～11.1mmol/L之間， 這時的血糖既不正常， 又沒有達到糖尿病的程度， 就稱為糖尿病前期 。 所以糖尿病診斷標準按照世界統(tǒng)一標準：空腹血糖等于或高于7.0mmol/L， 或餐后兩小時血糖等于或高于11.1mmol/L 。
什么時候測血糖更準確？
【血糖數值多少正常 什么時候測更準確呢】
1、空腹：8-12個小時不進食， 早晨6-8點抽血檢查 。
2、餐前：在中餐和晚餐前檢查， 餐前檢測可作為治療中對病情和藥物劑量調整的依據 。
3、餐后2小時：從進食開始2小時后采血檢測主要反映進餐后胰島B細胞分泌胰島素的能力， 以及飲食結合藥物治療的綜合效果 。 還有助于較早地發(fā)現2型糖尿病 。
4、睡前：睡覺前檢查， 是為了指導夜間用藥的劑量， 避免夜間出現低血糖 。
5、凌晨3點：凌晨3點檢查， 用于鑒別空腹高血糖的原因（早晨血糖高， 晚上正常） 。 如果這時血糖值低于3．6亳摩爾／升， 說明夜間可能會出現低血糖 。
6、隨機：一天中任何時候都可以檢查 。 當懷疑自己出現低血糖或高血糖時， 就可以檢查 。
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