春天咳嗽的食療方
冰糖燕窩粥治肺虛久咳：燕窩10克 ， 大米100克 ， 冰糖50克 。 大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi) ， 加清水三大碗 ， 旺火燒開 ， 改用文火熬煮 。 將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí) ， 加入冰糖溶化后即成 。 適用：滋陰潤肺 ， 止咳化痰 。 治肺虛久咳及咳喘傷陰 。
燕窩梨養(yǎng)肺陰：燕窩5克（水浸泡） ， 白梨2個(gè) ， 川貝母10克 ， 冰糖5克 。 白梨挖去核心 ， 將其他三味同放梨內(nèi) ， 蓋好扎緊放碗中 ， 隔水燉熟食用 。 適用：養(yǎng)陰潤燥 ， 止咳化痰 。 治多年痰咳、氣短乏力 。
蘿卜胡椒止咳祛痰：蘿卜1個(gè) ， 白胡椒5粒 ， 生姜3片 ， 陳皮1片 。 加水共煎30分鐘 ， 日飲湯2次 。 適用：下氣消痰 ， 治咳嗽痰多 。
如果咳嗽長時(shí)間沒有痊愈就應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療 。
推薦閱讀
- 牛羊肉卷家常做法大全 牛羊肉卷美味吃法推薦
- 感冒的飲食禁忌 感冒切勿吃這些食物
- 補(bǔ)腎的素食物有哪些 常吃這些素食補(bǔ)腎好
- 羊肉湯的做法大全 這款羊肉湯暖身有好吃
- 梨樹什么時(shí)候開花
- 信陽有哪些特色小吃
- 臘肉的做法大全家常菜 臘肉這么做好吃到流油
- 早餐吃什么好 這4種早餐要少吃
- 春季咳嗽怎么治 科學(xué)預(yù)防春季咳嗽的方法
- 青團(tuán)為啥會(huì)變硬 青團(tuán)最好即熱即吃