今天我給大家?guī)淼氖茄蛉鉁淖龇ù笕?。 想吃的朋友下面抓緊時(shí)間和我一起來看看吧 。
羊肉湯的做法大全
健康功效【羊肉湯的做法大全 這款羊肉湯暖身有好吃】羊肉：補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益氣、擴(kuò)張血管胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳臘肉：保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)、補(bǔ)血、護(hù)齒
食材用料羊肉500克相克食物
大白菜500克相克食物
胡蘿卜1根相克食物
臘肉1小塊
枸杞少許相克食物
蔥15克相克食物
姜15克相克食物
胡椒粉少許
鹽少許
暖身羊肉湯的做法
1.羊肉洗凈后， 切成小塊， 焯水備用 。
2.鍋中放油， 加入蔥末， 姜片爆香 。
3.加入羊肉炒一會(huì)兒 。
4.再加入適量的水， 因?yàn)檠蛉獗容^不容易熟， 最好高壓鍋壓20分鐘再放入湯鍋中 。
5.羊肉煮好后， 倒入少許切片的臘肉 。
6.再加入切滾刀塊的胡蘿卜和手撕的大白菜， 大白菜煮軟后， 倒入胡椒粉和鹽起鍋， 起鍋時(shí)放枸杞 。
小貼士1， 羊肉因?yàn)楸旧碛行┬任叮?所以最好焯一下去腥 。 2， 放少許臘肉是為了增加特別香味 。 3， 冬季到了， 多吃些羊肉， 可以促進(jìn)血液循環(huán)， 增強(qiáng)御寒能力 。 而且還有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用， 男士們要多吃哦 。
推薦閱讀
- 救護(hù)車的作用
- 那片綠綠的爬山虎課文原文
- 廣西最干凈的城市
- 中國(guó)最多山的省份
- 南京有啥好玩的
- 避免尼亞加拉瀑布消失的措施
- 金滿湖公園要門票多少
- 網(wǎng)上買到不合適的東西如何退貨
- 騰沖最值得去的景點(diǎn)
- 怎樣才能辨別山地自行車的好壞