春天有什么好吃的野菜 這16種美食絕不能錯過

春天有什么好吃的野菜 , 這16種美食絕不能錯過 , 吃貨們還不去野外采摘起來 。
春天有什么好吃的野菜
經過了一個冬天的土豆和白菜 , 終于迎來了春日蔬菜秀 , 哪哪都散發著生的喜悅!


春天有什么好吃的野菜 這16種美食絕不能錯過




上周四中午辦公室里的山東姑娘說:“說到吃 , 感覺還是南方人精細 , 每個時令都有一定要吃的食物 , 哈哈不像北方!”
這不辦公室的北方姑娘們不樂意了:“誰說的 , 很多北方的菜南方還沒有呢!”

春天有什么好吃的野菜 這16種美食絕不能錯過




于是星球和各個地方的小伙伴們探討了#春天吃什么#的話題 , 精選了18種屬于春日的美味 , 南方北方的都有 , 鮮貨不等人 , 和我們一起吃起來!

春筍
鮮就一個字!


春天有什么好吃的野菜 這16種美食絕不能錯過




春天不吃鮮嫩的筍 , 感覺像是錯過了全世界!中國作為吃貨的誕生地 , 在3000年前就開始食用筍了 , 康熙、乾隆、唐太宗都是春筍的愛好者 。
不過要說到真正的吃貨 , 還得是袁枚 , 他在《隨園食單》里提到 , “筍十斤 , 蒸一日一夜 , 穿通其節 , 鋪板上 , 如做豆腐法 , 上加一枚壓而榨之 , 使汁水流出 , 加炒鹽一兩 , 便是筍油 。 其筍曬干 , 仍可作脯 。 ”
又被稱為“山八珍”的筍 , 無論是涼拌、煎炒還是熬湯 , 均鮮嫩清香 。

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每個人都有屬于自己的一道春筍菜肴 , 紅燒 , 油燜 , 做湯 , 不過對大多數人來說 , 吃筍就代表著春天來了吧!
——春筍和蘆蒿兩種屬于春天的味道 。 春筍切片 , 開水加鹽煮約五分鐘 , 撈起過涼水;熱油下蘆蒿和紅椒 , 加鹽調料 , 趁顏色鮮艷先起鍋;再下春筍 , 加素蠔油、生抽、鹽調料;倒入炒過的蘆蒿和紅椒;翻滾起鍋!Rose@廣東
看著就令人口舌生津 。

香椿
北京人離不開的香椿

春天有什么好吃的野菜 這16種美食絕不能錯過




北方人春天離不開香椿 , 就像南方人離不開薺菜一樣 。 香椿是春季里很誘人的一種樹上野菜 , 尤其是頭茬香椿 , 更是讓人的味蕾欲罷不能 。
香椿芽營養豐富 , 還具有食療作用 , 主治外感風寒、風濕痹痛、胃痛、痢疾等 。 可健脾開胃 , 增加食欲 , 含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等 , 有助于增強機體免疫功能 , 并有潤滑肌膚的作用 。
香椿芽可以用來炒飯、做醬、涼拌 。
香椿醬就是中國的pesto(青醬)吧 , 香椿焯水控干 , 加點油鹽 , 還可以加點熟花生米或芝麻 , 用料理機攪拌成泥就可以了 。 做好的醬可以用油封起來 , 密封冷藏可以保存3個月 , 夏天就可以吃到香椿醬拌面啦 。 或者 , 可以將香椿芽洗凈焯水瀝干后冷凍起來 , 能和春天待得更久一些 。

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除了香椿芽 , 還有一年四季都能吃到的香椿苗 。 公司附近的素食館有一道香椿苗炒豆腐 , 菜名就叫“春天的味道” , 配上薄薄的春餅 , 抹點甜面醬 , 加點黃瓜絲和胡蘿卜絲 , 卷起來 , 一口咬下去 , 唇齒留香 , 幸福地讓人閉上眼睛 。

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