夏季寶寶食欲不振 ， 不愛吃飯 ， 這可急壞了爸爸媽媽了 ， 想要擊退厭食 ， 家長要搞清楚寶寶夏季厭食的原因 ， 根據(jù)病因來采取措施！
寶寶夏季厭食的原因 1 1、出汗多 寶寶夏天出汗較多 ， 體內(nèi)水分、鹽分丟失較快 ， 胃腸道活動減弱 ， 消化液分泌減少 ， 導致食欲下降 。
2、飲食不當 夏天 ， 寶寶愛吃冷飲 ， 可不要小看了冰淇淋和含糖飲料這些零食 ， 它們可以讓寶寶玩上小半天而不覺得餓 。 飲食安排不當 ， 寶寶自然少了對正餐的食欲 。
3、活動少 天氣炎熱 ， 寶寶在室外的活動相對減少 ， 身體沒有被積極調(diào)動起來 ， 胃腸道運作速度也隨之減慢 ， 食物在腸道里停留的時間延長 ， 發(fā)酵過程增長 ， 使得消化功能發(fā)生紊亂 。
4、免疫力低下
如何預(yù)防夏季厭食癥 2 1、飲食有節(jié) 嬰兒期喂養(yǎng)要定時定量 ， 孩子長到6個月以后要逐步減少奶量 ， 及時添加面、稀飯、魚、肉、蔬菜、豆制品等輔食品 。 對稍大的孩子 ， 主張多吃清淡、容易消化的食物 ， 比如：綠豆百合薏米湯等 ， 如果能夠堅持在夏季吃上兩個月 ， 還可以減少寶寶其他疾病的發(fā)生！在菜肴上也要以清淡為主 ， 如：冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚、蒸蛋等 。
2、運動可促進食欲 按照年齡來增加活動量 ， 選擇不同的運動方式 ， 幼兒可以選擇戶外活動 ， 使氣血暢通 ， 保持食欲 ， 身體健康 。 對于平時消化能力差的孩子可以經(jīng)常給予腹部按摩 ， 幫助消化 。
3、多吃含鋅飲食 炎熱的夏天 ， 人體出汗增多 ， 鋅也會隨著人體出汗而大量丟失 ， 因此夏日的孩子需要比平常更多的鋅 。 父母這時可以多給孩子吃一些富含鋅的食品 ， 比如海產(chǎn)品、堅果等富含鋅的食品 ， 此時也可適當給孩子服用補鋅的保健品 。
【寶寶厭食怎么回事 孩子不愛吃飯的4大原因】
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