夏天難免出汗多 ， 很多朋友腳臭的老毛病又犯了 ， 很多朋友以為 ， 腳臭只是純粹的皮膚代謝問題 ， 多洗腳、消炎就好了 。 但事實是 ， 腳臭可能暗示身體脾胃功能失調 ， 那么夏天腳臭怎么辦？下面一起來看看吧 。
勤泡腳 1 泡腳時加一些可以去除腳臭的東西 ， 也可以起到緩解腳臭的作用 。 小固為大家推薦2個泡腳方：
蘿卜水泡腳 做法：用半個白蘿卜切成薄片 ， 加適量清水武火熬3分鐘 ， 再用文火熬5分鐘 。 適度降溫后用來反復洗腳 ， 連洗數(shù)次即可輕松除去腳臭 。
白蘿卜含有一種特殊化合物——硫氰酸苯酯 ， 煮水后有殺菌消炎的功效 。
綠茶泡腳 做法1：在溫熱的水中加入25克綠茶葉和少量食鹽 ， 把雙腳浸入水中 ， 反復搓洗5~10分鐘 。
做法2：將泡過茶的茶葉倒入熱水中泡腳10~15分鐘 ， 每天一次 ， 持續(xù)3~5天 。
茶葉有收斂和吸附的作用 。 另外 ， 茶葉中含有單寧酸 ， 有強烈殺菌作用 ， 對引起腳氣的絲狀菌尤為有效 。 在茶水里加點食鹽 ， 能加強殺菌作用 ， 有效除腳臭 。
多清潔 2 細菌的滋生會加重腳臭 ， 保持腳部清潔就顯得十分重要 。 要保證每日至少一次清洗腳部 ， 尤其要注意清除腳趾縫、足底等多汗部位的污垢和死皮 。 還要定期修剪腳趾甲 ， 減少污垢、細菌的藏身之處 。
挑好襪 3 有腳臭的朋友切忌穿鞋（拖、涼鞋除外）不穿襪子 ， 這樣會增加腳汗、加重腳臭 。
【夏天穿鞋腳臭怎么辦 遠離腳臭只需12個字】 選擇一雙透氣性好的襪子 ， 如純棉、羊毛襪等 ， 能幫你有效吸附汗液、減少細菌滋生 ， 減輕腳臭 。
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