【高齡孕婦前三個(gè)月應(yīng)該注意什么 高齡產(chǎn)婦7大注意事項(xiàng)】 女性在35歲以后受孕的機(jī)率越來越低 ， 受孕、孕期、生產(chǎn)中也會(huì)遇到比其他人更多的問題 ， 所以懷孕前三個(gè)月對(duì)于高齡孕婦來說是非常不穩(wěn)定的時(shí)期 ， 隨時(shí)都有可能出現(xiàn)意外 ， 在前三個(gè)月中高齡產(chǎn)婦應(yīng)該要更加謹(jǐn)慎 ， 那么高齡產(chǎn)婦前三個(gè)月應(yīng)注意什么？
定時(shí)定量補(bǔ)充葉酸 1 補(bǔ)充葉酸一般在懷孕前1-3個(gè)月就開始 ， 待懷孕滿3個(gè)月開始停藥 。 如果已經(jīng)懷孕 ， 現(xiàn)在需及時(shí)開始服用 ， 每日總量在0.4-0.8mg ， 葉酸可以避免寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育畸形和避免唇腭裂 ， 同時(shí)還有預(yù)防孕婦貧血作用 ， 一般服用到懷孕12周為止 。
更多關(guān)注血糖、血壓等指標(biāo) 2 高齡產(chǎn)婦易患妊娠合并心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等 。 由于孕婦體內(nèi)的血容量比非孕期明顯增加 ， 心臟負(fù)擔(dān)加重 。 原來就患有心臟病的孕婦很可能由于無法耐受而只得提前終止妊娠 。
嚴(yán)格控制飲食 3 建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為宜 ， 像茶、酒、煙、咖啡 ， 以及含酒精和咖啡因的食品都不適宜 。 胚胎發(fā)育最初階段必須有足夠的鋅 ， 可以通過食用牛肉、海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟等富含鋅的食物來吸收 。
注意控制體重 4 高齡孕婦在懷孕期間比二十多歲懷孕要容易發(fā)胖、體重過度增加 ， 結(jié)果易患上糖尿病 ， 而且腹中的寶寶長(zhǎng)得太大會(huì)給分娩帶來困難 。 所以需要控制體重 ， 一般妊娠40周的孕婦體重增加不要超過12.5千克 ， 其中胎兒約占3-3.5千克 。
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