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愛喝啤酒的男性需警惕健康問題


愛喝啤酒的男性需警惕健康問題



啤酒具有獨特的苦味和香味﹐營養(yǎng)成分豐富﹐含有各種人體所需的氨基酸及多量維生素如維生素B﹐菸酸﹐泛酸以及礦物質(zhì)等 。 近年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn) , 如果人們長期大量飲用啤酒 , 會對身體造成損害 , 專家稱之為“啤酒病” 。
第一種——癌癥:
飲啤酒過量還會降低人體反應(yīng)能力 。 美國癌癥專家發(fā)現(xiàn) , 大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍 。
第二種——胃腸炎:
大量飲用啤酒 , 使胃黏膜受損 , 造成胃炎和消化性潰瘍 , 出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀 。
【愛喝啤酒的男性需警惕健康問題】第三種——結(jié)石和痛風(fēng):
有關(guān)資料還表明 , 萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者 , 大量飲用啤酒會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情 。 這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等 , 它們相互作用 , 能使人體中的尿酸量增加一倍多 , 不但促進膽腎結(jié)石形成 , 而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥 。
第四種——啤酒肚:
由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大 , 長期大量飲用會造成體內(nèi)脂肪堆積 , 致使大腹便便 , 形成“啤酒肚” 。 病人常伴有血脂、血壓升高 。
第五種——鉛中毒:
啤酒釀造原料中含有鉛 , 大量飲用后 , 血鉛含量升高 , 使人智力下降 , 反應(yīng)遲鈍 , 嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng);老年易致老年性癡呆癥 。
第六種——啤酒心:
在酒類飲料中 , 啤酒的酒精含量最少 , 一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量 , 所以許多人把啤酒當(dāng)作消暑飲料 。 但如果無節(jié)制地濫飲 , 體內(nèi)累積的酒精就會損壞肝功能 , 增加腎臟的負(fù)擔(dān) , 心肌組織也會出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤 , 使心肌功能減弱 , 引起心動過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān) , 致使心肌肥厚、心室體積擴大 , 形成“啤酒心” 。 長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等 。
健康小提醒:
合理飲用啤酒:首先應(yīng)適量 。 成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易拉罐量) , 一天不超過500毫升(一啤酒瓶量) , 每次飲用100~200毫升更為適宜 。
其次是適溫 。 飲用啤酒最適宜的溫度在12℃~15℃ , 此時酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài) , 飲用時爽口感最為明顯 。
再者不宜與腌熏食品共餐 。 宜食水果及清淡菜肴 , 花生米是最好的啤酒下酒食物 。

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