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原切牛排粒怎么做

原切牛排粒怎么做?1.首先,準備所需的食材:原切牛排、蒜米、鹽和胡椒粉 。
2.將牛排用濕布包裹?。?用木棍在表面敲2-3下,使之徹底變軟 。
3.將量好的調料均勻地放在牛排上 。
4.以中小火加熱平底鍋內的橄欖/大豆/花生/亞麻或家鄉(xiāng)食用的其他食用油10—15分鐘左右即可 。
【原切牛排粒怎么做】5.將牛排裝盤后裝上開胡子做法或者番茄番蔥制作而成的“春天”即可享用 。

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