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俗話說“良藥苦口利于病”，這說得就是“中藥” 。中藥養(yǎng)生有很多的進補功效，但喝中藥有很多將就，比如什么時候喝，今天就和大家說說中藥飯后多久喝合適 。
中藥飯后多久喝合適
【中藥適合在飯后多久服用 中藥飯后多久喝合適 口服中藥的注意事項】中藥飯后30分鐘左右喝合適，不少中藥具有刺激性，如果在空腹的狀態(tài)下服用，會對胃黏膜造成刺激，甚至還會誘發(fā)胃部疾病的發(fā)作，這類藥物應(yīng)盡量選擇在飯后服用 。如果飯后過早吃中藥，藥物就會和食物混合在一起，不利于藥物成分的吸收，因此會影響藥物的治療效果，飯后30分鐘左右胃內(nèi)的食物基本已經(jīng)被消化，這個時候吃中藥不會影響胃酸對食物的消化、分解，對胃黏膜造成的刺激也相對比較少，同時腸胃系統(tǒng)能夠更容易吸收藥物的有效成分 。
口服中藥的注意事項
1.忌辛辣
此類食物多辛熱，包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等 。如辣椒屬熱性，若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用，必然會加重“上火”癥狀，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效，故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒 。
2.忌油膩
在服用中藥的時候，部分油膩、高脂肪的食物同樣需要忌口 。因為本身油膩、高脂肪的食物就容易影響胃口，如果在服中藥期間還進食這些食物，除了增加消化負擔之外，還會影響人的胃口，對疾病的改善不利 。
3.忌酸澀類
吃中藥的時候，我們需要注意避免食用酸澀類的食物，會刺激腸胃，酸過多則對腸胃有刺激，故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食 。澀者，大多含鞣質(zhì) 。如茶葉含有鞣質(zhì)，而濃茶含量更高，與中草藥同服時，可與中草藥中某些蛋白質(zhì)、生物堿、重金屬鹽結(jié)合產(chǎn)生沉淀，這就會影響藥物有效成分的吸收，同時對蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收也有影響 。
4.注意服藥劑量
在服用中藥期間，需要嚴格注意好中藥的服用劑量 。一般來說，中藥材多用水煮后服用 。如果不知道具體的服用劑量，需要咨詢醫(yī)生意見 。只有掌握正確的用藥劑量，這樣才可以達到治療疾病的目的，同時降低身體損傷 。
看完上文的介紹后，相信大家對中藥飯后多久喝合適已經(jīng)有了自己的認識了，此外還介紹了口服中藥的注意事項，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康 。
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