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春季過敏性鼻炎怎么辦 解決過敏性鼻炎的妙招

春季過敏性鼻炎怎么辦?今天我給大家?guī)淼氖墙鉀Q過敏性鼻炎的妙招 , 下面和我一起來看看吧 。
春季過敏性鼻炎怎么辦?
氣溫忽高忽低 , 部分人會突然出現(xiàn)噴嚏不斷 , 一把鼻涕 , 一把淚 , 雙眼紅腫 , 一天幾乎離不開手紙 , 夜里睡覺時鼻涕流向鼻咽部引發(fā)反復(fù)咳嗽清嗓 , 鼻塞嚴(yán)重時張口呼吸 , 影響睡眠 , 檢查鼻黏膜水腫蒼白、下鼻甲肥大 , 這些癥狀都是過敏性鼻炎典型癥狀 。
患者通常會購買一些含麻黃素類的滴鼻液或者西藥來治療 , 開始這些藥見效快、方便 , 久而久之就沒有效了 。 其實 , 很多人都不知道治療耳鼻咽喉這些慢性疾病中醫(yī)的優(yōu)勢更明顯
【春季過敏性鼻炎怎么辦 解決過敏性鼻炎的妙招】中醫(yī)治療耳鼻咽喉科慢性疾病的優(yōu)勢中醫(yī)藥在治療慢性疾病方面具有其獨到之處 , 重在辨證施治 , 扶助正氣 , 祛風(fēng)散寒、通利血脈、健脾益肺、補肺固表、散風(fēng)通竅 。

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下面幾招可以緩解春季過敏性鼻炎帶來的癥狀
冷水洗鼻用冷水或生理鹽水洗鼻 , 能夠清除吸入鼻腔的過敏原和病菌 , 保持鼻黏膜濕潤 , 對纖毛的正常運動非常有利 , 可有效預(yù)防和緩解過敏性鼻炎發(fā)作 , 而且沒有副作用 。 準(zhǔn)備一碗0.9%鹽水 , 然后慢慢地吸入到鼻腔內(nèi)部 , 再噴出 , 反復(fù)5次 。
一般來說 , 剛開始清洗可能會因為不適應(yīng)而出現(xiàn)嗆水的情況 , 最好從夏天開始 , 需要慢慢適應(yīng) , 有條件的最好到醫(yī)院購買專業(yè)的鼻腔清理設(shè)備 。 晚睡前洗后鼻腔內(nèi)涂點眼藥膏 , 潤鼻腔 , 阻斷過敏原及病菌 。
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按穴位日常對鼻部進行保健按摩也能達到減少流鼻涕、鼻塞的作用 。 用兩手指緩慢按摩迎香穴、太陽穴、印堂穴 , 一天兩次 , 每次5分鐘 , 切忌用力過大和過猛 。
其中 , 迎香穴位于鼻翼兩旁與鼻唇溝中;太陽穴位于兩眼外側(cè)眼裂紋末端;印堂穴位于兩眉連線中點 。 此外 , 搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環(huán) , 緩解鼻塞 。 具體做法是 , 將食指指腹放在鼻尖部 , 沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30個來回 。
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針灸在臨床治療上 , 中醫(yī)針灸是治療過敏性鼻炎的一種有效方法 。 針灸能通過調(diào)整人體臟腑經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)陰陽、氣血等 , 達到通利鼻竅的作用 。 不過 , 進行針灸治療時一定要到正規(guī)的耳鼻喉??凭驮\ , 先確定所患鼻炎的類型 , 然后再針對病因進行辨證治療 。

艾灸對于過敏性鼻炎 , 中醫(yī)還有一種方法——艾灸 。 艾灸是一種溫?zé)岑煼?, 主要目的在于散寒 , 所以特別適合虛寒類型的過敏性鼻炎 。
一般來說 , 艾灸可以自己在家里進行 , 用艾灸療法灸肺俞、大椎、腎俞、足三里等穴位 , 能夠有效緩解癥狀 。 需要注意的是 , 做艾灸時一定要注意保持通風(fēng) , 避免艾煙過濃、燒傷皮膚 , 要常移動 , 以皮膚紅潤為度 。
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生姜紅糖水以生姜50克拍碎煮開10分鐘加入紅糖沸騰后乘熱飲用 , 每天2次 。
溫馨提醒 , 過敏性鼻炎患者應(yīng)注意預(yù)防和調(diào)護 。 主要為保持環(huán)境清潔衛(wèi)生 , 避免或減少粉塵、花粉等之刺激 , 有過敏史的患者 , 應(yīng)避免接觸或服用易引起機體過敏反應(yīng)之食物、藥物 。 如魚蝦、海鮮、羽毛、獸毛、蠶絲等 , 應(yīng)積極鍛煉身體 , 增強體質(zhì) 。

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