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如何戒除安眠藥 論文,戒除安眠藥成功案例( 二 )

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我們的苯二氮卓類藥物分短效、中效、和長效，相比較而言短效和中效的藥物更容易產(chǎn)生藥物依賴，在停藥時產(chǎn)生戒斷反應(yīng) 。短效和中效的藥物戒斷反應(yīng)一般持續(xù)1-2天，長效藥物引起的戒斷反應(yīng)可能會持續(xù)3-4天 。主要的戒斷反應(yīng)表現(xiàn)是煩躁和抑郁表現(xiàn) 。戒斷反應(yīng)可以通過緩慢減藥的方式盡量將其降為最小 。一般作為長期服用苯二氮卓類藥物時的避免撤藥反應(yīng)方法是每兩周減少常規(guī)藥物劑量的25%，直至最小劑量后停藥 。
忠告比起安眠藥物，一定是失眠的危害更大，更嚴(yán)重，更無法挽回 。我們都知道有很多非藥物的方式方法可以幫助睡眠，但不一定有效 。如果確定非藥物治療方式無效，就應(yīng)該選擇合理運用安眠藥物治療 。盡量連續(xù)使用不超過8周；如果必須長期使用，在停藥時咨詢醫(yī)生后，運用緩慢減量的方式避免出現(xiàn)戒斷反應(yīng) 。希望我的回答對你有所幫助，有疑問可以隨時私信留言，我會一一回復(fù)的 。
吃安眠藥三個月習(xí)慣了，該怎么戒掉呢？
【如何戒除安眠藥 論文,戒除安眠藥成功案例】吃安眠藥三個月習(xí)慣了，該怎么戒掉？要看你具體吃的是哪一種安眠藥，有些安眠藥長時間服用可能有依賴性，但也有些安眠藥沒有依賴性 。苯二氮卓類安眠藥有依賴性的安眠藥主要是苯二氮卓類安眠藥，主要包括：地西泮、阿普唑侖、艾司唑侖、勞拉西泮、氯硝西泮等幾種常見的安眠藥 。相信長期失眠的人群對于這些安眠藥不會陌生 。艾司唑侖作用時間短，引導(dǎo)睡眠快，對于入睡困難的失眠患者效果較好；阿普唑侖作用時間相對更長，且有很好的抗焦慮作用，對于睡眠質(zhì)量不好，少眠多夢，早醒醒后入睡困難的患者有很好的療效；勞拉西泮的鎮(zhèn)靜作用相對弱，但抗焦慮作用強，而且作用時間短，所以常常被用于焦慮癥或者伴有明顯焦慮情緒的其它精神障礙患者的抗焦慮用藥；氯硝西泮作用時間長，作用時間一般達12-16個小時，鎮(zhèn)靜作用強，可以算作最強安眠藥，同時也存在強力的抗焦慮作用和抗癲癇作用 。
關(guān)于苯二氮卓類藥的依賴性，是一個老生常談的問題，因為藥物的作用機制，決定了苯二氮卓類藥物更容易產(chǎn)生藥物依賴性，但是也要滿足連續(xù)服用超過8周的情況 。一般來說，藥物半衰期越短的苯二氮卓類藥物產(chǎn)生依賴性的可能性更小，停藥時的戒斷反應(yīng)持續(xù)的時間更短；反之藥物半衰期越長的苯二氮卓類藥物更容易產(chǎn)生依賴性，一旦產(chǎn)生依賴后停藥時的戒斷反應(yīng)持續(xù)時間更長，更難克服 。
根據(jù)題主描述情況，如果服用的是苯二氮卓類藥物產(chǎn)生的藥物依賴，在停藥時最好根據(jù)所服治療劑量每兩個星期減少四分之一劑量，直至最少劑量后維持1個月后停藥 。這種方法不一定能避免所有患者的戒斷反應(yīng)，但可以將出現(xiàn)戒斷反應(yīng)的幾率降到最低，也可以將所出現(xiàn)的戒斷反應(yīng)程度降到最小 。非苯二氮卓類藥物如果患者服用的是非苯二氮卓類的新型安眠藥物佐匹克隆、右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦或者干脆是中藥或者中成藥物，理論上講，因為不同的藥物作用機制，是不應(yīng)該出現(xiàn)藥物依賴的，但為什么總是有服用非苯二氮卓類藥物的患者說離不開安眠藥？從我的角度講，更覺得是因為患者的精神依賴在作怪，也就是心理問題 。
本身睡眠系統(tǒng)以及完全恢復(fù)健康狀態(tài)，但因為長期服用安眠藥物對心理產(chǎn)生影響，總會覺得不服藥會睡不著，所以因為心理而非生理的需求離不開安眠藥 。這種情況在日常的門診工作中是很常見的，而且存在失眠問題的人群，比普通人更焦慮，更容易出現(xiàn)預(yù)期焦慮，也就是擔(dān)心不吃安眠藥會睡不著覺 。介紹了一些安眠藥物的知識，因為不太清楚具體服用的是哪一種安眠藥，所以只能做一個猜測，如果有必要可以在評論區(qū)留言，或者私信留言，看到后會第一時間幫你解答的 。

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