漲奶月子餐第8天:一天6頓食譜來嘍8:00紅糖小米粥 煮雞蛋210:00豆?jié){ 菜包子12:00清蒸乳鴿 荷塘小炒 橄欖油菠菜 金針菇豆腐鴨血湯3:00赤豆元宵18:00南瓜小米粥 白灼芥藍 番茄牛肉 枸杞鯽魚湯21:00木瓜紅棗湯記得收藏哦 。
煮小米粥時,怎樣做米粥又香又濃稠?
【怎樣熬小米粥又稠又好喝 怎么熬小米粥又香又稠】
小米粥做法不是每個人都了解的 。有的人由于不會煮,煮出來的粥都是湯,或者干脆變成小米飯,有的甚至會煮糊 。會煮的呢,就會煮出粘稠恰當好處的金燦燦的小米粥來 。所以今天小編給大家出一個小米粥做法全集,供大家參考 。由于在淘寶上,不少買家朋友不懂怎么煮小米粥,小就把自己的煮粥心得告訴大家,同時也把在網(wǎng)上找的其他的小米粥做法給大家總結(jié)一下 。
由于小米的營養(yǎng)價值和藥用功效極其豐富,所以在民間小米粥有“代參湯”的美稱 。小米粥雖好,但是有些朋友就是不會煮,不會做 。小編告訴大家各種各樣的小米粥怎么做(有些是從網(wǎng)上找來的)歡迎大家關注我 純小米粥材料:小半碗小米,4碗水 。做法:1、首先將小米淘一次,等水煮開之后,將小米入鍋 。怕小米溢出來,在煮的時候滴入幾滴食用油 。
2、煮15分鐘之后,就可以了 。(電鍋之類的 。柴火鍋要煮30分鐘左右)大米小米粥材料:小米100克,大米50克做法:1.小米和大米洗凈 。2.鍋中放適量清水,燒開后倒入大米和小米3.大火繼續(xù)熬煮,煮開后改為小火燜煮30分鐘 。煮的時候為了防止米粥溢出糊鍋,最好把鍋蓋打開一條縫,不要蓋嚴 。4.等小米熟爛,粥液粘稠后,即可關火上桌 。
(注意:務必水開后再放小米,否則很容易糊鍋)紅糖小米粥材料:小米150克,紅棗5-10顆,花生碎少許,瓜子仁少許,紅糖10克做法:1.備齊材料:小米,紅棗,紅糖和果仁 。果仁可以整粒放入,也可切碎后加入 。2.小米淘洗干凈,放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右,紅棗洗凈,去核,紅棗肉切碎備用 。3.取湯鍋,注入適量清水,燒開后放入小米,轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮,待小米粒粒開花時放入紅棗碎,攪拌均勻后繼續(xù)熬煮,待紅棗肉軟爛后放入紅糖,花生碎拌勻,再熬煮幾分鐘就可以關火了 。
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