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苦瓜炒蛋的做法

苦瓜炒蛋是一道可口的家常菜,有具有清熱解毒、增進(jìn)食欲、助消化的功效,那么這道菜怎么制作呢?


制作時(shí)間: 10分鐘
難易程度: 一般
口味:微苦
分類(lèi):炒菜
主食材:雞蛋4個(gè)、苦瓜1根
輔料:鹽1勺、雞精1勺


苦瓜炒蛋的做法




步驟:


1、苦瓜洗凈對(duì)半切開(kāi);


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2、去除瓜瓤;


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3、切薄片;


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4、放入碗中;


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5、加入1勺鹽腌5分鐘;


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6、雞蛋4個(gè)打入碗中;


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7、放入1勺鹽調(diào)勻;


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8、鍋中加入適量油,燒至油溫7成熱;


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9、放入苦瓜炒1分鐘撈出;


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10、鍋中加入適量油,燒至油溫7成熱;


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11、放入蛋液快速翻炒;


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12、炒熟后放入苦瓜炒勻;


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13、放入鹽1勺、雞精1勺調(diào)味即可出鍋 。


【苦瓜炒蛋的做法】
苦瓜炒蛋的做法


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