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百合最簡單的吃法,百合怎么做的吃法大全?

百合最簡單的吃法

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用料:百合1個、木耳10~30朵、紅蘿卜小半根、荷蘭豆100克、蒜米2~3瓣、雞精、鹽、油適量 。
1、木耳提前用水泡發(fā),荷蘭豆去除兩頭,紅蘿卜切片,蒜米切蓉,百合一瓣一瓣剝開待用 。

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【百合最簡單的吃法,百合怎么做的吃法大全?】2、鍋內(nèi)倒入適量油,放入蒜蓉爆出香味,下木耳先炒熟,后再下紅蘿卜,荷蘭豆炒至斷生 。

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3、放入百合快速翻炒至百合邊緣變透明 。

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4、放入適量鹽雞精調(diào)味 。翻炒均勻即可 。

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百合怎么做的吃法大全?百合可以煮粥,也可以燉湯 。
煮粥
將大米淘洗干凈后倒入鍋中,加入適量的水煮半小時 。百合沖洗干凈后倒入鍋中,和大米一起熬煮十五分鐘后加入適量白糖再煮五分鐘即可 。
燉湯
銀耳泡發(fā)后去蒂撕成小朵后倒入鍋中,加入適量的清水燉煮 。將新鮮百合掰開洗凈,等銀耳煮至軟爛黏稠倒入鍋中,加入適量的冰糖和枸杞,煮至冰糖溶化即可食用 。

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