【奇亞籽是什么東西 奇亞籽到底是什么】 奇亞籽是芡歐鼠尾草的種子 。奇亞籽主要在面包、酸奶等食物制作時(shí)作為添加材料，具有重要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值 。奇亞籽富含獨(dú)特的脂肪酸和膳食纖維，是最天然的抗氧化劑，其所包含的部分化合物，還有利于昆害蟲(chóng)的防御，對(duì)人體健康和人類(lèi)生活有極大的貢獻(xiàn) 。
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