苦瓜是一種特殊的菜 ， 有些人怕苦不愿意吃它 ， 可是有些人卻愛之如命 ， 就是喜歡那個苦味 ， 作為孕婦也是一個特殊的群體 ， 既要營養到位 ， 又不能吃到一些不能吃的東西 ， 所以 ， 準媽媽們常常有些擔心 ， 害怕吃到了不該吃的東西 ， 那么孕婦可以吃苦瓜嗎？很多人都想知道這個問題的答案 。 下面就來了解一下孕婦能吃苦瓜嗎？
苦瓜具有清熱消暑的作用 ， 對治療熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多有一定的療效 ， 在夏天吃苦瓜是降暑的好方法 。 而且苦瓜的營養價值是很高的 ， 雖然苦瓜的優點有很多 ， 但是孕婦吃苦瓜好不好呢?
苦瓜性寒 ， 脾胃虛寒的孕婦不宜多食 。 另外還有一個大家認為更嚴重的問題就是 ， 苦瓜內含有奎寧 ， 奎寧會刺激子宮收縮 ， 引起流產 ， 所以孕婦應忌食苦瓜 。 專家認為 ， 奎寧是從植物中提取有效成分而制成的藥品 ， 確實有刺激子宮收縮、引起流產的副作用 。
孕婦可以適當吃苦瓜 ， 但一定不能多吃 。 腸胃虛寒的媽媽就盡量不要吃苦瓜啦 ， 以免引起腹瀉 。 而作為苦瓜中的一種微量元素 ， 奎寧含量很少 ， 效用很微小 。 孕婦的胃腸蠕動較慢 ， 苦瓜和芥藍等苦味蔬菜除了可以清熱消暑之外 ， 還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用 ， 對于改善孕婦的消化吸收、增進食欲等方面都有好處 。
【孕婦可以吃苦瓜嗎，孕婦應忌食苦瓜！】
孕婦可以吃苦瓜嗎 ， 孕婦應忌食苦瓜！很不幸 ， 孕婦不是能吃苦瓜的 ， 主要有以上兩個原因 ， 準媽媽們好好看看吧！一般來說 ， 不吃為好 ， 這也是要根據每個孕婦的體質不同而定的 ， 不過記得不要多吃 。
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