你好，我是jayson，很高興回答你，關(guān)于熱水，常溫水，和冰水那種水長(zhǎng)期喝對(duì)身體好
關(guān)于呢，其實(shí)取決于每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境
首先，比如我們中國(guó)人習(xí)慣喝熱水，外國(guó)人習(xí)慣喝冰水，中國(guó)的小孩家長(zhǎng)總是讓喝涼白開，也就是我們說(shuō)的常溫水，所以說(shuō)熱水，常溫水還有冰水，到底哪個(gè)對(duì)人身體好，這個(gè)沒有一個(gè)單一的定論，
從群體上來(lái)說(shuō)，從出生就喝冰水，以后自然就習(xí)慣喝冰水了，小時(shí)候如果家里人一直給喂40度左右的熱水，以后也會(huì)慢慢習(xí)慣喝熱水 。
但是同樣一個(gè)小孩子，他并不會(huì)在喝了冰水的時(shí)候就會(huì)腸胃不適，他只可能在日常喝熱水的前提下，突然喝了冰水才會(huì)身體不適 。
所以對(duì)于習(xí)慣喝冰水的日本人或者歐美人，他們喝一口熱水，反而會(huì)覺得胃粘膜不適 。
其次，熱水是多熱的水，冰水是多冰的水，其實(shí)都有一個(gè)度 。如果經(jīng)常喝60度左右的熱水，反而會(huì)對(duì)身體造成傷害，熱水的溫度最好也要與身體內(nèi)部的溫度保持一致，冬天天氣寒冷，可以偏熱一些，不超過(guò)55度，夏天天氣炎熱，水溫可以偏涼一些，20度左右即可 。如果覺得非常燥熱，想要冷飲暢快降溫，偶爾喝幾口0度左右的冰水也沒有什么問題 。
所以到底是熱水對(duì)身體好，還是常溫水對(duì)身體好，沒有一個(gè)特定的答案，我覺得還是取決于你從小喝習(xí)慣了哪種水，但是長(zhǎng)期飲用過(guò)熱或者過(guò)涼的水都是對(duì)身體不好的，因?yàn)殚L(zhǎng)期對(duì)胃黏膜的刺激會(huì)引起胃部的不適甚至病變 。
大家好，我來(lái)回答一下喝熱水 常溫水，冷水哪種水長(zhǎng)期喝對(duì)身體有好處，我的回答是熱水，但不是溫度過(guò)高的熱水 。為什么呢？下面就由我來(lái)闡述一下我自己的觀點(diǎn) 。
第一 在平常的生活中，只要有人不舒服，很多人都喜歡說(shuō)“多吃熱水” 。無(wú)論是感冒還是發(fā)燒，或是腹瀉，還是女性的經(jīng)期痛經(jīng)，似乎“喝熱水”都是無(wú)所不能的，喝熱水確實(shí)對(duì)身體有一定的好處 。水的性質(zhì)是冷的，并且適當(dāng)?shù)厣咚臏囟纫云胶馑睦涠?。
第二 具有合適溫度的熱水可以為人體提供熱量，增加消化酶的活性，另一方面促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而促進(jìn)胃腸道 。消化吸收功能 。
中醫(yī)認(rèn)為，溫?zé)犸嬋胛赣袦嘏耐寥篮完?yáng)氣的作用，這有利于胃腐爛和脾臟運(yùn)輸水谷，產(chǎn)生微妙的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體的消化吸收，血液循環(huán)和新陳代謝 。
【喝溫水比喝冰水更有益身體嗎?】第三 “喝熱水”并不意味著水越熱越好 。很多朋友喜歡喝熱水或只喝粥和湯，這是一種不良飲食 。飲用水時(shí)，水需要通過(guò)口腔，食道，然后進(jìn)入胃部 。口腔和食道粘膜非常脆弱，可承受通常在50至60℃之間的溫度 。因?yàn)槭车啦幌窨谇荒菢訉?duì)溫度敏感，所以當(dāng)人們喝熱水并吃熱食時(shí)，他們經(jīng)常吞下它，因?yàn)樗麄兒ε聬灥阶炖?。此時(shí)，食道粘膜容易被燒傷 。在高溫下期間受到刺激，食道粘膜容易產(chǎn)生慢性損傷和炎癥 。
對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，35-40°C的飲用水是最合適的 。人體胃腸道的溫度約為37.5-38℃，接近人體環(huán)境的溫度，這將使胃腸道更舒適 。
綜上觀點(diǎn)，多喝熱水還是對(duì)身體有好處的，咱們下次見
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