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啤酒蒸生蠔的方法,清蒸生蠔最簡單的做法

清蒸生蠔最簡單的做法

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用料:生蠔10只、蒜半頭、生抽50克、花生油20克、鹽焗雞粉5克、料酒20克、紅頭蔥、一小頭沙姜、一小頭小米椒、一條青椒、兩條小青桔、兩個(gè)香菜、兩顆大蔥、一顆生姜半頭 。
1、除小青桔外,所有食材切粒,調(diào)料混合成醬汁 。
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2、取琺瑯鍋,中火預(yù)熱三分鐘,鍋底涂油,鋪大蔥生姜片 。

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3、將配料和醬汁混合攪拌均勻,將小青桔壓汁混合備用 。

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4、依次碼放生蠔,倒入料酒 。中火蒸五分鐘,燜三分鐘 。

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5、開蓋加入料汁即可食用 。

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小貼士:生蠔又名牡蠣 。食用可促進(jìn)食欲,而且含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣離子、鐵離子等營養(yǎng)物質(zhì) 。除此之外有大量的碘離子和鋅離子 。且生蠔里含有多種人體所必要的維生素b族和氨基酸,還可以益智醒腦,提高機(jī)體免疫力 。
啤酒蒸生蠔的方法?蒸生蠔的做法步驟
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步驟 1
蒸鍋上汽后,放入生蠔 。小個(gè)3分鐘,正常大小5分鐘,大個(gè)7分鐘
步驟 2
高壓鍋,倒入末過生蠔的啤酒 。上汽后 。30秒至60秒放汽開蓋 。
步驟 3
螃蟹: 三兩重以下蟹水開后蒸15分鐘,三兩到四兩間蒸17分鐘,四兩以上的蒸二十分鐘,一般是蟹體重每增加一兩,時(shí)間增加兩分鐘左右.時(shí)間不夠是生的,蟹帶有一定毒性和寄生蟲,時(shí)間不夠不容易殺死和破壞毒性和寄生蟲

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