【讓苦瓜怎么做】苦瓜的常用做法：
苦瓜炒蛋：將苦瓜洗凈后縱向切開去籽 ， 再切成斜片，將雞蛋攪拌后放入油鍋中煎，八成熟后放入苦瓜爆炒 ， 再加入鹽、味精等佐料即可完成；釀苦瓜：先將苦瓜洗凈后切除兩端，用筷子將中間的籽去除干凈 。準(zhǔn)備一些肉餡，加入鹽、醬油、十三香、味精等佐料，進行調(diào)味，再加入適量蛋清 ， 充分?jǐn)嚢韬髮⑷怵W塞入苦瓜內(nèi)，最后上鍋蒸15分鐘，出鍋后切成段即可食用；苦瓜湯：將苦瓜洗凈后縱向切開去籽，再切成斜片，準(zhǔn)備少許肉沫、姜、蒜 。先在鍋中加入油，放入姜、蒜在鍋中翻炒，再加入適量水，放入肉沫、苦瓜、鹽熬湯，15分鐘后即可食用 ， 在夏天喝有清熱去火的功效 。
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