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羊肉怎么做菜好吃?羊肉做菜食譜( 二 )


羊肉的做法
胡蘿卜燒羊肉
原料:羊肋條肉750克,胡蘿卜200克,蔥段、姜片、料酒:醬油、白糖、鹽、醋、胡椒粉、植物油各適量 。
做法:
1、胡蘿卜洗凈切成滾刀塊,放人沸水中氽一下,撈出放入冷水浸透,瀝水待用 。 羊肋條肉洗凈、瀝水切成骨牌塊 。
2、炒鍋放到中火上,放人少許植物油,待油溫達(dá)到六成熱時(shí)放入蔥段、姜片煸炒幾下 。
3、放入羊肉塊、料酒、醬油、鹽、白糖、醋和少許清水,燒開(kāi),撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火,燒至五成熟時(shí),放人胡蘿卜塊,燒至汁濃,撒少許胡椒粉,裝盤即可 。
大蔥爆羊肉
原料:羊肉250克,大蔥25克,水淀粉35克,醬油、精鹽各2.5克,雞蛋1只(取清),料酒15克,花生油500克(約耗50克),麻油5克,味精適量 。
做法步驟:
1、將羊肉片成厚1.2厘米的片,兩面用刀交叉刮上深、寬各0.5厘米的刀紋,再切成寬1.2厘米的長(zhǎng)條,頂?shù)肚谐煞蕉?。
2、加入雞蛋清、水淀粉(20克)、精鹽拌勻;大蔥劈為兩半,再切成長(zhǎng)1.5厘米的小段 。
3、炒鍋內(nèi)放入花生油,用中火燒到六成熱時(shí),將羊肉丁放人,用筷子撥散,再放人蔥段攪散,迅速撈出,鍋內(nèi)留油25克 。
4、將羊肉丁、料酒、味精、大蔥、精鹽、醬油、水淀粉(15克)、麻油放人,在武火上攪炒,顛翻3~4次,盛入盤中即成 。
生姜羊肉粥
原料:排生姜10克,羊肉100克,大米130克,鹽3克,雞粉少許,胡椒粉少許 。
做法步驟:
1、將生姜去皮切成米,羊肉切成小片,大米用清水洗凈 。
2、取瓦煲一個(gè),注入適量清水,待水開(kāi)后,下入大米,用小火煲約20分鐘 。
3、再加入羊肉片、姜米,調(diào)入雞粉、鹽、胡椒粉,續(xù)用小火煲30分鐘即可食用 。
當(dāng)歸玉竹燉羊肉
原料:當(dāng)歸30克,枸杞5克,玉竹10克,羊肉400克,生姜10克、蔥10克,鹽8克,胡椒粉少許,紹酒3克 。
做法步驟:
1、將枸杞、玉竹洗凈;當(dāng)歸、生姜切成片;羊肉切成塊;蔥切成段 。
2、鍋內(nèi)燒水,待水開(kāi)后,投入羊肉塊,用中火煮盡血水,撈起備用 。
3、取燉盅1個(gè),加入羊肉、玉竹、生姜、當(dāng)歸、枸杞、蔥,注入適量清湯,調(diào)入鹽、胡椒粉燉約2小時(shí)即可 。

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