什么時(shí)候抑郁癥成了同病相憐的人才能互相舔舐傷口呢 不過(guò)也好 至少不是自己一個(gè)人 至少有這樣一個(gè)地方 大家是相互理解的 大家覺(jué)得不好的時(shí)候 都在這里暢所欲言吧 如果這樣能緩解一點(diǎn)自己的心情 真是最好不過(guò)了
給你們推薦一首歌 安全著陸《聽(tīng)得見(jiàn)》
會(huì)有人聽(tīng)得見(jiàn)我們的
在與抑郁癥的對(duì)抗中 我們都一定會(huì)贏的
（取匿了 首先我要有接受自己的勇氣）
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現(xiàn)在又覺(jué)得特別崩潰了 其實(shí)沒(méi)什么大事 就是中午全家人在一起吃飯 今天是中秋節(jié) 團(tuán)圓的日子 可是好吵 吵得我腦袋都要裂開(kāi)了 我知道大家并沒(méi)有做錯(cuò)什么 只是“熱鬧” 可是我覺(jué)得真的吵得我想當(dāng)場(chǎng)消失 晚上還要一起吃飯 我好恐懼 想哭了
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四舍五入 距離考研大概還剩兩個(gè)月（因?yàn)槲医o自己留出來(lái)了崩潰的時(shí)間）
我終于開(kāi)始動(dòng)手寫文學(xué)評(píng)論了
想了很久 我覺(jué)得我的情緒問(wèn)題和所學(xué)專業(yè)也是有一定關(guān)系的 不斷地看書 不斷地解讀 越來(lái)越覺(jué)得 人性是荒謬的 世界是荒誕的 而我要把這些東西以一種理性分析的筆調(diào)寫出來(lái) 思考得越深入 就越覺(jué)得痛苦了 這個(gè)世界 不應(yīng)該是這樣的啊
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距離考研的時(shí)間越來(lái)越近了 可能之后不怎么會(huì)看知乎了 偶爾會(huì)看 給我私信的朋友們之后我不一定能看到了 但是看到會(huì)回 雖然我不確定我能夠給到你們什么實(shí)質(zhì)性的建議 但是我可以傾聽(tīng)你們的煩惱 你要知道 你不是一個(gè)人在抗?fàn)?如果能讓你們稍微感到有一絲慰藉就最好了 你們也可以繼續(xù)把我的私信當(dāng)作一個(gè)安全的樹(shù)洞 有什么煩心事都可以傾訴
我一直在經(jīng)歷自我解構(gòu)和重建
過(guò)程很艱難 但還是要繼續(xù)
因?yàn)榭佳械年P(guān)系 我可能要暫時(shí)先停更一段時(shí)間了
有人跟我說(shuō)過(guò)這樣一段話：
“我自認(rèn)為，從黑暗期熬過(guò)來(lái)的人，經(jīng)歷過(guò)自我破碎再重建，會(huì)擁有比常人更敏銳的感受力，更豐富的同理心，更柔軟的包容性，未來(lái)會(huì)是更加睿智溫暖和充滿大愛(ài)的人 。”
這是別人在我微博小號(hào)的留言 她真的是一個(gè)好溫暖的女孩 我覺(jué)得有被鼓勵(lì)到 這段話同樣也送給你們 一定要抱有希望啊 我們連抑郁癥都能挺過(guò)來(lái)的話 將來(lái)可能就真的再也沒(méi)有什么事情能難倒我們了
希望正在與抑郁抗?fàn)幍呐笥褌?都能努力熬過(guò)這段黑暗的時(shí)光 一定要堅(jiān)持下去 要加油啊
也希望正在準(zhǔn)備考研的朋友們 都加油 我們最后一定都能夠成功上岸
希望明年 會(huì)收到錄取的好消息
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今天是2020年的最后一天啦 祝大家新年快樂(lè)！
我的新年愿望就是 一切都會(huì)好起來(lái)的 希望大家也都能好起來(lái)～
看到了很多私信和評(píng)論 還沒(méi)有來(lái)得及回復(fù)
其實(shí)無(wú)論如何 只要大家能夠在這里找到一點(diǎn)慰藉或者是共感真的就是最棒的事情了
今天我發(fā)了朋友圈簡(jiǎn)單說(shuō)了說(shuō)自己這一年的情況 感覺(jué)如釋重負(fù)了 其實(shí)這本來(lái)也不是什么丟臉的事情吧 明明知道自己生病了 還不去看醫(yī)生 才是對(duì)自己最大的不負(fù)責(zé)任 所以希望各位 如果覺(jué)得自己的情緒很不好了 請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)?。∵@才是最重要的事情
很多時(shí)候 我們覺(jué)得不好的念頭或者是很低落的情緒 并不是因?yàn)槲覀冋娴南脒@樣 而是因?yàn)樯×?所以只要我們?nèi)タ瘁t(yī)生 找到適合自己的醫(yī)生 聽(tīng)醫(yī)生的話 就都會(huì)好起來(lái)的（應(yīng)該吧）
我一直覺(jué)得 抑郁 首先是抑 然后才會(huì)郁 所以不要再壓抑自己的情緒了哦 醫(yī)生也說(shuō) 我們需要適當(dāng)?shù)那榫w傾訴 有時(shí)候說(shuō)出來(lái)就會(huì)好很多的 如果覺(jué)得身邊沒(méi)有可以信任的人 可以給我私信 我看到都會(huì)努力回復(fù)的 雖然我可能也沒(méi)有辦法為你們解決什么實(shí)際的問(wèn)題 但是可以傾聽(tīng)你們的苦惱
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