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當今糖尿病的發(fā)生率在逐漸增高，一旦得了糖尿病就要終身治療，很多人說糖尿病是一種富貴病，主要是因為飲食過好導致的，患了糖尿病后有很多食物是不能吃的，那么他的飲食禁忌有哪些呢？很多水果也都不能吃了，糖尿病不宜吃的6種水果是什么？得了糖尿病之后會有一些癥狀，糖尿病的初期癥狀是什么？糖尿病患者在飲食方面一定要特別的注意，糖尿病飲食原則是什么？能吃什么？下面，和一起看看吧。

糖尿病不能吃什么
【糖尿病不能吃什么】1、花生和瓜子不要吃
糖尿病患者是要杜絕吃花生和瓜子的，因為它們都是高熱量、高脂肪的食物，大量食用容易增加體重，主要的是體內的血脂和血糖飆升的很快，影響血糖的監(jiān)控，所以糖尿病患者不能吃花生和瓜子。
2、甜品要忌口
糖尿病吃甜品，這是非常嚴重的事情，甜品不僅熱量非常高，而且里面的甜份含量非常高，如果吃了甜品，血糖會迅速的飆升，所以甜品要堅決不能碰，而且米飯也不宜吃飽，水果也不能吃多。
3、千萬要禁酒
有很多人有喝酒的愛好，糖尿病患者酒也是不能沾的，因為酒對糖代謝的影響還是很大的，會對糖尿病的控制帶來一定的影響，所以糖尿病患者不能喝酒，可以少量的飲用一些啤酒或者是果酒，但是要注意不能空腹飲用。
4、含糖食物絕對不要碰
主要是指含大量簡單糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物，因為含有大量的糖分，直接影響血糖，對病情非常不利。如，白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、果醬、甜面包以及糖制的各種糕點等。
5、高脂食品要適可而止
高脂食品及高膽固醇類食品。糖尿病患者容易出現高脂血癥，這是導致多種慢性并發(fā)癥的基礎，因此必須嚴格限制膽固醇的攝人量。含膽固醇高的食物有動物油、黃油、奶油、肥肉、動物內臟及腦髓、蛋黃、松花蛋等。
6、油炸食品要少吃
少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及豬皮、雞皮、堅果類(如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等含油脂高的食品。
7、太重口味的食物不要吃
糖尿病患者飲食盡量平淡不可過咸，避免攝食加工或腌制的食品，烹調食品采取燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹調方法。
8、其他注意事項
糖尿病人應控制鈉鹽(食鹽與味精)攝取，血壓宜控制在140/90mmHg以下為佳。

糖尿病不宜吃6種水果
很多人說糖尿病是一種富貴病，主要是因為飲食過好導致的，患有糖尿病之后很多水果都不能吃了，糖尿病不宜吃的6種水果是什么？
1、糖尿病不宜吃提子
提子皮核提子籽都是很好的物質，具有抗氧化的效果，對于心腦血管疾病也有預防的作用。但是它的含糖量高，十個提子的熱量相當于二兩米飯的熱量，糖尿病患者不宜多吃。
2、糖尿病不宜吃芒果
芒果是一種比較常見的熱帶水果，它含有的糖量也很高，糖尿病患者不宜多吃。芒果也是一種過敏性食物，過敏體質的人僅僅接觸果皮，也有可能過敏，因此過敏體質者要慎食。
3、糖尿病不宜吃車厘子
車厘子是很有營養(yǎng)的水果，它含有豐富的蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，但是它本身的含糖量也高，不過它含鐵量在水果中名列前茅，是補鐵、益腦良品，糖尿病患者好還是少吃為妙。