人盯人防守：人盯人防守戰(zhàn)術(shù)就是每個(gè)防守隊(duì)員守住一個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員，在防住自己對(duì)手的基礎(chǔ)上相互協(xié)作的全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù) 。其特點(diǎn)是防守分工明確，能有效地抑制對(duì)手的中遠(yuǎn)距離投籃 。但同時(shí)對(duì)個(gè)人防守能力和體力的要求較高，內(nèi)線防守相對(duì)較弱 。
【人盯人防守與區(qū)域聯(lián)防的區(qū)別】區(qū)域聯(lián)防：區(qū)域聯(lián)防是由進(jìn)攻轉(zhuǎn)為防守時(shí)，防守隊(duì)員迅速退回后?。?每個(gè)隊(duì)員分工負(fù)責(zé)防守一定的區(qū)域 ， 嚴(yán)密防守進(jìn)入該區(qū)域的球和進(jìn)攻隊(duì)員 ， 并與同伴協(xié)同防守，用一定的隊(duì)形把每個(gè)防守區(qū)域有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)而組成的防守戰(zhàn)術(shù) 。它的特點(diǎn)是在每個(gè)人防守一定區(qū)域的基礎(chǔ)上 ， 隨著球的轉(zhuǎn)移和進(jìn)攻隊(duì)員的穿插移動(dòng)而不斷地調(diào)整防守的位置和隊(duì)形（也簡(jiǎn)稱為球動(dòng)人動(dòng) ， 人隨球動(dòng)），重點(diǎn)防守有球區(qū)域和籃下 。這種防守戰(zhàn)術(shù)的位置固定，分工明確 ， 重點(diǎn)突出，有利于保護(hù)籃下、組織后場(chǎng)籃板球和發(fā)動(dòng)快攻 。但由于受區(qū)域分工的限制，各種聯(lián)防都存在一定的薄弱區(qū)域 ， 容易被對(duì)方在局部區(qū)域以多打少 。
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